Варикоз – новейшие методы лечения

Замечали ли вы, скрученные, выпуклые вены, которые появились на ваших ногах, и, вероятно, мешают вам носить шорты, ходить на пляж или просто чувствовать себя хорошо в целом?

Не волнуйтесь, вы не одинокиДевушка держится за ногу

Болезнь, при которой появляются выпуклые вены, называется варикозное расширение вен.

При этом недуге, вены увеличиваются в размерах, становятся выпуклыми, появляются узлы.

Такие вены легко просматриваются, выглядят некрасиво, портят ваш внешний вид. В основном они появляются на ногах

Итак, что же происходит?

Варикозное расширение вен может развиваться по различным причинам, но во все эти случаи связаны с одним фактом – клапаны вен перестают выполнять свои функции в полном объёме.

Клапаны в венах выполняют очень полезную роль – они помогают течь крови к сердцу против силы тяжести, предотвращая венозный рефлюкс (обратный отток). Если клапаны повреждены или стенки вен слишком слабые, кровь начинает застаиваться, это приводит к расширению вен.


Здоровые вены и вены с варикозом

Кто наиболее подвержен заболеванию?

Статистика говорит о том, что женщины более подвержены варикозному расширению вен, чем мужчины (у многих женщин варикоз появляется во время беременности).

Какие факторы провоцируют расширение вен?

Некоторые люди более склонны к расширению вен, чем другие. Это зависит от множества факторов.

Наиболее распространённые – это:

  • Наследственная предрасположенность, если болеют/болели близкие родственники (причина номер 1!)
  • Пожилой возраст
  • Ожирение
  • Принятие противозачаточных таблеток или гормонов также увеличивает риск.
  • Многоплодная беременность
  • Длительное нахождение стоя или сидя
  • Тромбы в венах
  • Недостаток физической активности

Будут ли появляться осложнения с течением времени?

К сожалению да. Варикозное расширение вен само по себе не проходит, и, как правило, вызывает различные осложнения, если запустить болезнь. Одно из самых неприятных осложнений – это появление трофических язв.

Не думаю, что кто-либо найдёт в трофических язвах что-то привлекательное (иногда они становятся причиной ампутации конечности). Так что, чем раньше вы начнёте лечение, тем лучше для вас.


 Варикоз стопы  Варикоз под коленкой

Способы лечения

Благодаря современным технологиям, лечить варикозное расширение вен стало легче и эффективнее. Новые процедуры не требуют хирургического вмешательства и могут быть проведены без общей анестезии.

Врачи могут провести лечение с помощью лазера, специально раствора под названием склерозант, или комбинации этих методов. Вы сможете уйти домой после проведения процедуры с минимальным дискомфортом и болью.

  • Лазерная терапия— очень эффективная процедура используется на небольших варикозных венах, выполняется в амбулаторных условиях, с быстрым временем восстановления и положительными, среднесрочными результатами.
  • Склеротерапия— это очень эффективный, минимально инвазивный метод лечения, который предполагает введение в вену специального раствора. Этот раствор склеивает вену, и она со временем исчезает.
  • Внутривенная лазерная абляция — очень эффективная, минимально инвазивная процедура, которая использует тепло для лечения вены. Нагревание происходит при помощи лазера или радиочастотной волны. Вены должны исчезнуть в течение некоторого времени.

Есть и другие процедуры, используемые до сих пор, но они гораздо менее предпочтительные, поскольку они являются более инвазивными, более сложными, имеют гораздо больше потенциальных побочных эффектов, и требуют большее время на восстановление. К ним относятся:

  • Флебэктомия — эта процедура, при которой расширенные вены удаляются с помощью специальных крючков через крошечные разрезы. Это полноценная операция, выполняется в большинстве случаев под общим наркозом. Возможные побочные эффекты кровоподтеки, кровоизлияния, гематомы, ощущение «мурашек по коже»
  • Стриппинг— это хирургическая процедура, в ходе которой вена удаляется через небольшие хирургические разрезы. Процедура занимает около 1 — 2 часа, пациент при этом находится под общей, или спинальной анестезией. После процедуры (чаще всего) требуется провести несколько дней в больнице под присмотром врача, а также уменьшить физические нагрузки на несколько недель. Возможны осложнения, связанные с анестезией или самой операцией,например, различные аллергические реакции, послеоперационные кровотечения, инфекции, тромбоз глубоких вен, тромбоэмболия легочной артерии и др.

Если вы хотите, избежать серьезных осложнений и побочных эффектов, выбирайте одну из неинвазивных или минимально инвазивных процедур. Такие методы помогут избавиться от варикозного расширения вен в более короткие сроки, с минимальным риском и, как правило, практически без боли.

Что мне теперь делать?


Лучше всего начать с выполнения ультразвукового сканирования (УЗИ), чтобы увидеть какие вены нуждаются в лечении. Это безболезненная, абсолютно безопасная процедура. Готовиться к ней не нужно. Во время процедуры вы будете либо лежать в кресле или стоять в вертикальном положении ( чтобы оценить направление кровотока).

Для комплексного обследования вам необходимо обратиться к специалисту, который занимается лечением варикоза (Флеболог). В крупных городах найти хорошего флеболога не проблема.

Может ли быть варикоз, если вен не видно?

Да! Варикоз может быть невидимым для глаза, и скрыт под кожей. Некоторые симптомы, которые могут быть следствием его появления, перечислены ниже.

Симптомы:

  • Отёк лодыжек и ног
  • Тяжесть в нижних конечностях
  • Боль
  • Колики
  • Чувство усталости в ногах
  • Зуд

Все указанные выше симптомы могут указывать на наличие заболевания вен. Многие люди находят их «безопасными» и просто терпят, не обращаясь за помощью к врачу.

К сожалению, в более тяжелых случаях, варикозное расширение вен может привести к серьезным последствиям:

  • Тромбофлебит
  • Изменение цвета и утолщение кожи
  • Язвы
  • Экзема

Как проводится диагностика

  • Дуплексное сканирование нижних конечностей — дает ультразвуковое изображение вены, это помогает определить, как работают вены и клапаны, а также убедится, что нет тромбов. Это подробный и точный тест.
  • Допплерография— выполняется с использованием ультразвукового оборудования, которое позволяет врачу оценить качество вашего кровотока.

Также иногда проводятся и другие тесты, по мере необходимости.

Дуплексное сканирование вен

Варикозная болезнь вен нижних конечностей

Достаточно часто встречается среди всего населения варикозная болезнь вен, которая локализуется в нижних конечностях. Вены увеличиваются в своей длине, меняют форму, теряется функция клапанов.

варикозная болезнь

Чаще всего данным заболеванием страдают женщины, нежели мужчины. Однако до полового созревания она одинаково поражает оба пола. Уже ближе к зрелому возрасту число варикозной болезни вен в нижних конечностях увеличивается у женщин по причине гормональных перестроек во время месячных и беременности, а также естественной потери тонуса вен из-за постепенного снижения кровообращения и насыщения.

Пока неизвестны точные причины развития данной болезни. Среди факторов, побуждающих к развитию болезни, выделяют:

  1. Высокое гидростатическое давление в стволе вен.
  2. Нарушенные обменные процессы в гладкой мускулатуре.
  3. Истончение стенок.
  4. Движение крови из вен, расположенных глубоко, в поверхностные.

Распознать данное заболевание можно по жалобам клиенток, которые в первую очередь отмечают косметический дефект в виде появления синей сетки вен на поверхности кожи. Другими симптомами являются:

  • Болезненные ощущения в ногах.
  • Тяжесть в ногах после недлительных нагрузок.
  • Судороги в ночное время.
  • Трофические изменения в голени.

Врачам не составляет труда выявить варикозную болезнь, поскольку она проявляется наружу. Остается только выяснить причины ее возникновения.

перейти наверх

Почему возникает варикозная болезнь?

Варикозная болезнь проявляется в виде расширения стенок вен. Все чаще данное заболевание возникает у трудоспособного населения. Генетическая предрасположенность к данной болезни не выявлена. Однако отмечаются другие причины ее развития:

  1. Образ жизни, который исключает отдых и включает тяжелые нагрузки.
  2. Неправильное питание, когда организм не получает нужные элементы.

  3. Изменение гормонального фона, особенно перед месячными и во время беременности, а также в период климакса.
  4. Общее состояние здоровья (наличие других хронических болезней).
  5. Гиподинамия, что является распространенным явлением, особенно у лиц, у которых работа ведется в офисе или за компьютером.
  6. Ожирение. Причем чем выше степень ожирения, тем больше развивается варикозная болезнь.
  7. Неправильная организация труда. Либо человек долго сидит, либо долго стоит. Также сюда следует отнести тяжелую физическую работу.
  8. Длительные перелеты или переезды.
  9. Ношение тесного нижнего белья, нарушающего кровоток.
  10. Ношение обуви на высоком каблуке, который тоже сказывается на состоянии вен.
  11. Повторные беременности. Причем чем чаще женщина рожает, тем больше возникает риск развития болезни во время беременности.
  12. Болезни: остеопороз, изменение гормонального фона, ревматоидный артрит.
  13. Проблемы в работе сердца.
  14. Особенности строения нижних конечностей, сокращение мышц, на которые происходит нагрузка.

перейти наверх

Степени варикозной болезни

Варикозную болезнь делят на степени развития и типы строения расширенных вен. По типу выделяют:

  1. Первый тип характеризуется расширением магистральных (главных) вен без присоединения притоков.
  2. Второй тип характеризуется хаотичным расширением вен с затрагиванием ветвей.
  3. Третий, смешанный, тип, который включает и первый, и второй тип, что возникает чаще всего.

Степени варикозной болезни:


  • Первая степень характеризуется неяркой выраженностью расширения без дисфункции клапанов. Появляются боли, тяжесть и утомляемость в ногах. Данная стадия еще называется компенсационной.
  • Вторая степень характеризуется расширением вен, недостаточностью клапанов и отеками голеней и стоп. Отек спадает после отдыха. Также появляется боль. Данную степень называют субкомпенсационной.
  • Третья степень характеризуется расширением вен и дисфункцией клапанов, что ярко выражено. Нарушается микроциркуляция крови и образуются трофические язвы. Симптоматика постоянная, выраженная и отмечается непроходящими отеками.
  • Четвертая степень отмечается появлением кожного дерматита, экземой. Нарушается гемодинамика. Эта и предыдущая степени называются декомпенсационными.

перейти наверх

Как лечат варикозную болезнь?

Варикозную болезнь лечат консервативно и хирургически. Консервативное лечение помогает лишь на начальной стадии болезни, после операции либо при наличии противопоказаний к хирургическому вмешательству. Она включает назначение медикаментов, физиотерапию, умеренные физические нагрузки и использование эластичных компрессов.

варикозная болезнь

Врач сначала выявляет причины и занимается их устранением. Затем индивидуально назначаются физические упражнения, которые необходимо совершать в домашних условиях. Больной должен пользоваться ластичными компрессами, которые поддерживают мышцы и снижают давление на вены. Среди препаратов-флеботоников назначают:


  1. Гинкор-форт.
  2. Антистакс.
  3. Троксевазин.
  4. Флебодиа 600.
  5. Цикло 3 форт.
  6. Детралекс.
  7. Асклезан.
  8. Эскузан.
  9. Анавенол.

Для снижения вязкости крови назначают Аспирин, Курантил, а для снятия воспаления – Диклофенак.

перейти наверх

Профилактика варикозной болезни и прогноз

В качестве профилактики варикозной болезни, которая помогает улучшить прогнозы и даже устранить развитие заболевания, является:

  • Совершение умеренных нагрузок.
  • Чередование работы и отдыха.
  • Занятия спортом: плавание, йога, аквааэробика.
  • Правильное питание.
  • Снижение лишнего веса.
  • Совершение физкультминуток на работе.
  • Уменьшение количества времени хождения на каблуках.
  • Дача ногам отдохнуть путем положения их в возвышенном состоянии.

В тяжелых случаях варикозную болезнь устраняют хирургическим путем, когда удаляются пораженные вены. Однако если человек не меняет своего образа жизни, то проблема не решается.


Новейшие ангиографические методы лечения варикоза, разработанные в Израиле, позволяют решить проблему за 15 минут в амбулаторых условиях, без общего наркоза и через неделю забыть как о болезни, так и о связанных с ней косметических неудобствах. 

Что такое варикозное расширение вен?

В человеческом организме очень часто проявляется и прогрессирует заболевание, называемое «варикозное расширение вен». Данный недуг вызывается недостаточностью клапанного аппарата вен и приводит к повышению внутривенозного давления и как следствие этого происходит варикозное расширение ветвей вены.

Такое варикозное изменение вен может происходить по разным причинам и затрагивать разные органы человеческого организма. Чаще всего, болезнь затрагивает вены нижних конечностей, вены таза, вены яичек. Отдельно следует отметить варикозное расширение вен при наличии мальформаций (врожденных аномалий развития).

Излишне говорить о том, что кроме вреда для здоровья, данное заболевание проблематично и с эстетической точки зрения. Особенно для женщин.

Варикоз – новейшие методы лечения

Какие группы населения страдают от варикоза? Что является причиной развития и каковы факторы риска?

Наиболее частое проявление варикоза – варикоз нижних конечностей и таза у женщин и варикоз яичек у мужчин. По статистике, каждая вторая женщина и каждый четвертый мужчина на протяжении жизни страдают от этой болезни. Факторами риска, вызывающими варикоз у женщин является беременность и роды, а у мужчин – травмы и занятие активными видами спорта, например, при частых ударах по ногам во время игры в футбол.

Еще один фактор риска – это анатомическое строение тела человека. То есть наследственный фактор. Но в данном случае речь идет лишь о предрасположенности к заболеванию, повышая вероятность его возникновения.

Особенности анатомического строения тела могут приводить к сдавливанию вен таза, левой почечной, либо подвздошной вены и других органов, приводя к синдромам, вызывающим массивное варикозное поражение левых конечностей, распространяясь на область паха и половых губ женщины, а также к тромбозам. Для выбора правильной тактики лечения, в данном случае в дополнение к исследованию вен ног, требуется также провести исследование вен области таза.

Каковы методы диагностики варикозного расширения вен?

Самым простым и доступным методом диагностики варикозного расширения вен и венозной недостаточности нижних конечностей является исследование под названием «доплер вен нижних конечностей». Исследование производится для определения клапанной недостаточности и проводится в положении стоя, от паховой области и ниже. При малейшем подозрении на наличие недостаточности вен таза, необходимы дополнительные исследования, как, например, КТ (компьютерная томография) ангиография живота и таза в артериальной и в венозной фазе. При подозрении на варикозное расширение вен как следствие мальформации (врожденных аномалий развития), обязательно производится МРТ с контрастным веществом.

Каковы самые современные методы лечения варикозного расширения вен, применяющиеся в Израиле?

После проведения диагностики выбирается подходящий метод лечения. При наличии варикозного расширения вен таза, яичковых, либо яичниковых вен, обычно речь идет о эмболизациис целью их перекрытия. Делается это для того, чтобы избежать передачи избыточного внутрибрюшного давления на эти органы. То есть, перекрывается «верхний кран», приводящий к недостаточности венозного аппарата и к варикозу.

В случае же варикоза вен нижних конечностей, методом лечения являются различные виды абляции (закрытия): микрострипинг (удаление варикозных узлов), выжигание варикозных узлов паром, заклеивание их с помошью склеротерапии (пены, специальные виды клея).

Закрытие основных вен производится при помощи различных видов абляций: механической (новейшие приспособления, разрушающие стенки вены), химической (заклеивание и выжигание специальными препаратами), и термальной (радио и лазерная абляция вен).

Из большого разнообразия методов, применяющихся для лечения вен и варикозных узлов, мы выбираем те виды, которые подходят каждому конкретному пациенту по результатам доплерного обследования. Толщина кожного покрова, расстояние от кожи пациента до вены, чувствительность кожи, близость вены к нервным окончаниям – все эти факторы влияют на выбор врачом тактики и метода лечения.

Для достижения оптимального эффекта процедуры по лечению варикоза обычно делаются с применением сразу нескольких методов – к каждой вене подбирается подходящий для нее способ воздействия.

Но если говорить о самых современных и революционных методах избавления от варикоза, то хочется упомянуть методы, разработанные в Израиле, при которых не требуется применение общего наркоза и операционных.

Дело в том, что термальные общепринятые методы требующие применения наркоза и наличия операционной, могут вызывать послеоперационные осложнения, а кроме того, их нельзя использовать при лечении кардиальных (сердечных) больных, не говоря уже о том, что данные методы могут оставлять на коже заметные следы.

Поэтому мы стараемся применять щядящие методики, когда проблема решается с помощью перекрытия соустьев и клапанного аппарата с последующим введением склерозантов и клеев под вакуумом на протяжении вены и склеротерапии с применением вакуума, которые позволяют избежать осложнений, существующих при обычной склеротерапии.

Варикоз – новейшие методы лечения

Сколько длится поцедура? Какова продолжительность реабилитации? Решается ли проблема навсегда?

Длительность процедуры для каждой ноги при применении термальных методов абляции (радио и лазерная абляция вен), не требующих глубокого наркоза, занимает около часа на наждую ногу. Применяется легкий масочный наркоз с таких рассчетом, чтобы уже через час после операции пациент мог вернуться домой. Ему рекомендуется пройти в тот же день 7-10 километров. Ведь движение это то, что не позволяют развиться послеоперационным осложнениям.

Кстати говоря, «старые» методы операции под общим иди эпидуральным наркозом с удалением вен на всем протяжении – ушли в прошлое, так как нахождение в лежачем состоянии более суток является основной причиной возникновения тромбозов глубоких вен и других тяжелых осложнений.

После подобной процедуры пациентке рекомендуется ношение эластичных чулков от трех до шести недель и максимально возможная подвижность с первого дня.

Специальной реабилитации после этих процедур не требуется. Реабилитацией в данном случае является подвижный образ жизни.

До момента, когда проходят синяки и исчезают все видимые шовчики должно пройти около двух месяцев, поэтому мы рекомендуем делать эти операции в осенний, либо зимний период. В этот период ношение чулков более комфортно, ну и, разумеется, к лету на ногах не останется видимых следов.

А вот новейшие методы с введением склерозантов и клеев под вакуумом, позволяют проводить процедуру абсолютно амбулаторно с местным обезболиванием и сократить время проведения процедуры до 15 минут, а ношение чулков до одной недели.

Современные методы лечения позволяют отодвинуть следующее возникновение варикоза на 15-20 лет и больше. При возникновении рецидива эти методы дают возможность повторного проведения процедуры.

Варикоз является крайне распространенным заболеванием. Ему подвержены как женщины, так и мужчины практически всех возрастов. В последнее время варикоз стал часто диагностироваться у людей в молодом возрасте, начиная с 25 лет. А проблемы с сосудами возникают даже у маленьких детей, дошкольного и школьного возраста. Женщины страдают от варикоза чаще, чем мужчины. Это связано в первую очередь с особенностями женского организма ‒ гормональным фоном, беременностью и родами. А причинами возникновения варикоза на ногах у мужчин чаще становятся пагубные привычки, тяжелые физические нагрузки и статичная работа. 

Варикоз – новейшие методы лечения

Данный патологический процесс развивается на фоне различных причин:

  • врожденные патологии сосудистой системы;
  • генетическая предрасположенность;
  • малоподвижный образ жизни (в том числе сидячая/стоячая работа);
  • повышенная физическая нагрузка;
  • прием гормональных препаратов и гормональные сбои;
  • беременность и родовая деятельность;
  • пагубные привычки (алкоголь, курение);
  • преклонный возраст;
  • травмы мягких тканей и оперативное вмешательство.

Варикозное расширение вен имеет разную локализацию, но самым распространенным является варикоз вен нижних конечностей ‒ голени и бедер. Это абсолютно объяснимо с точки зрения физиологии. На ноги приходится максимальная нагрузка. Возникают проблемы с работой клапанного аппарата, и происходит нарушение оттока крови из нижних конечностей. Как следствие возникают следующие симптомы:

  • отечность;
  • болевой синдром;
  • чувство тяжести и распирания в ногах.

Если своевременно не отреагировать на сигналы, которые подает организм, и не заняться профилактикой возникновения и лечением первых симптомов сосудистой болезни, то могут возникнуть крайне серьезные осложнения. Многие не придают варикозу должного статуса, и считают такие его клинические проявления, как варикозная сеточка или сосудистые звездочки, всего лишь косметическим дефектом. Это очень распространенное заблуждение. Поэтому следует задуматься, что делать, если вы обнаружили у себя первые признаки сосудистого заболевания? С чего начать борьбу с ним?

Избавление от варикоза

! Самое первое, что необходимо сделать – это обратиться к врачу.

Можно обратиться за помощью к терапевту, хирургу или флебологу. Специалист произведет осмотр нижних конечностей. Ознакомится с историей болезни, соберет анамнез. Для того, чтобы понять состояние организма в целом, любой специалист должен иметь на руках общеклинические исследования крови и мочи. Это самые распространенные лабораторные исследования, которые помогут определить возможный характер заболевания и его направленность.

препараты от варикоза
Статистика препаратов для лечения варикозной болезни.

Если потребуется специалист может направить пациента на ультразвуковое исследование и дуплексное сканирование вен нижних конечностей. На основании заключений обследования и результатов лабораторных исследований биоматериала специалист опровергнет или подтвердит диагноз – сосудистую патологию. Если все же будет диагностирован варикоз, то специалист назначит индивидуальную схему лечения. Как правило, лечение всегда комплексное. Оно может в себя включать:

  • изменение образа жизни;
  • лечебную диету;
  • лечебные гимнастические упражнения;
  • ношение медицинского компрессионного трикотажа;
  • прием лекарственных препаратов и витаминов;
  • использование местных средств применения;
  • оперативное вмешательство.

Лечение варикозного расширения вен может проводиться как амбулаторно, так и непосредственно в лечебном учреждении. Все зависит от степени и тяжести течения заболевания.

лечение варикоза
Лечение варикоза: рекомендации

Самая первая, и, наверное, сложная для исполнения врачебная рекомендация будет относиться к корректировке привычного образа жизни и питания. Мы очень трудно расстаемся с устоявшимися особенностями нашей жизни и с вкусовыми пристрастиями в еде. Но необходимо настроиться на то, что лечение потребует и временные затраты и собственные усилия. Ведь только от добросовестного исполнения всех врачебных рекомендаций будет зависеть результат лечения в общем. Правильный образ жизни поможет оздоровиться, наполнить свой организм энергией и бодростью. Станьте более активными – не пренебрегайте пешими прогулками, отдыхом на свежем воздухе, регулярным выполнением физических упражнений, займитесь спортом. Следуйте режиму в работе, отдыхе и сне. Откажитесь от вредных привычек. Как только вы начнете замечать первые улучшения самочувствия, выполнение всех условий уже не будет приравниваться к самопреодолению.

! Внесите изменения в свой рацион – питайтесь сбалансировано и только полезной пищей.

При недостаточном количестве витаминов и полезных веществ в рационе можно использовать дополнительные источники, такие как «НОРМАВЕН®» комплекс венотонизирующих витаминов и растительных экстрактов. Он содержит активные натуральные компоненты. Они помогут насытить организм недостающими питательными элементами, позволяющими избежать отечности, усталости и боли в ногах.

Конечно же, улучшает отток крови из нижних конечностей ношение компрессионного трикотажа. Благодаря точному расчетному давлению на участки ног устраняются отечность, болевой синдром и ощущение тяжести. Подобное лечебное белье должно использоваться ежедневно. Оно бывает 4 классов компрессии, необходимый класс подбирает врач. Но, если вы входите в группу риска заболевания сосудистыми патологиями, то возможен и самостоятельный подбор профилактического трикотажа. Чаще всего это 1 класс, который оказывает легкое давление – 18-21 мм.рт.ст. Купить белье с такой степенью компрессии можно в аптеке и ортопедических салонах без рецепта.

Остановить развитие варикоза можно и без операции, но только на начальных стадиях болезни. Однако, если консервативное лечение не дает результатов, или пациент обратился за помощью к специалисту уже с запущенным варикозом, то обычно врачи прибегают к операции. 

В подобных ситуациях, для скорейшей нормализации кровотока в нижних конечностях, специалисты используют следующие методы лечения:

  • процедура склерозирования (склеивание венозных стенок путем введения склерозанта);
  • операция Троянова-Тренделенбурга (перевязка большой подкожной вены и ее притоков);
  • лазерная флебэктомия (малоинвазивный способ удаления пораженных вен или их участков).

Ввиду того, что варикозная болезнь вен диагностируется все чаще и чаще, данные оперативные методы считаются несложными и часто проводимыми. То, как избавиться от варикоза вен, и какая операция или процедура требуется для лечения, решает только врач.

Как избавиться от варикоза в домашних условиях?

Этим вопросом задаются все, кто не понаслышке знаком с сосудистым заболеванием. Безусловно, помочь себе в домашних условиях можно! Для этого необходимо выполнять ряд гимнастических упражнений, прибегать к оздоровительным водным процедурам и по желанию к народным средствам лечения.

упражнения от варикоза
Гимнастика при варикозе

Важной составной частью лечения и профилактики варикоза являются гимнастические упражнения. Их систематическое выполнение позволит снять чувство усталости и боли при варикозе, будет способствовать улучшению кровотока в нижних конечностях и как следствие оздоровит венозные сосуды. Наиболее популярными и эффективными упражнениями считаются такие, как «свечка», «ножницы» и «велосипед». Есть несложная гимнастика, которую можно выполнять даже в положении сидя. Это вращение стопами, поочередное сгибание пальцев обеих ног и пр. Все они благоприятно скажутся на тонусе вен и предупредят застойные явления.

Очень полезно делать для ног контрастный душ или ванночки. Контрастный душ придаст бодрость в начале дня и снимет усталость в его конце. Закаливающую водную процедуру необходимо выполнять в состоянии спокойствия, постепенно увеличивая площадь ополаскивания. Сначала необходимо использовать теплую воду – 37-38°C, затем постепенно снижать ее температуру до 17°C. Чередование температурных режимов необходимо выполнить до 4-5 раз. По окончанию процедуры хорошо растереть ноги полотенцем из махровой ткани.

Для каждодневного ухода в домашних условиях рекомендуется применять венотонизирующие средства наружного применения. НОРМАВЕН® крем для ног можно использовать после водных процедур и под компрессионное белье. Его натуральный многокомпонентный состав эффективно борется с симптоматикой варикозного расширения вен нижних конечностей на его первоначальной стадии. Клиническая апробация НОРМАВЕН® крема для ног доказала достижение максимально положительного влияния средства после 3-ех месячного курса применения, но уже спустя месяц использования отмечаются уменьшение чувства тяжести и боли в ногах.

С помощью рецептов народной медицины также можно производить домашнее лечение. Многие разновидности трав и растений оказывают благоприятное влияние на стенки сосудов, уменьшают воспаление и улучшают отток крови из дистальных участков ног. Но следует знать, что быстро вылечиться от варикоза не получится, так как средний курс лечения в данном случае занимает полгода.