Ортопедическая подушка для ног при варикозе: что это такое, виды, как выбрать и применять

Люди, страдающие от варикозного расширения вен, часто жалуются на ощущение тяжести и распирания в ногах. Чтобы уменьшить эти неприятные симптомы, больным приходится принимать горизонтальное положение и слегка приподнимать ноги, располагая их на каком-нибудь возвышении. В качестве удобной и практичной опоры для нижних конечностей может выступать ортопедическая подушка для ног. Что это такое, для чего она нужна, как выбрать подходящий по форме и наполнителю вариант? Ответы на эти вопросы вы найдете в нашей статье.

Для чего нужна подушка под ноги?

ноги

Ортопедические подушки для ног созданы для того, чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник во время сна, улучшить кровоток в венах нижних конечностей, снять мышечное напряжение. Чаще всего подобными изделиями пользуются люди с варикозом, спортсмены, люди физического труда и те, кто много времени в течение дня проводит сидя или стоя.

Какие проблемы помогает решить использование подушки для ног?


  • За счет того, что нижние конечности оказываются выше уровня сердца, улучшается кровоток. Это особенно актуально для тех, у кого имеется варикозное расширение вен и проблемы с венозными клапанами. В нормальных условиях кровь должна двигаться от нижних конечностей к сердцу, преодолевая силу гравитации. Такое движение обеспечивается работой венозных клапанов. Однако при нарушении их функционирования направление кровотока может меняться, в результате чего вены ног расширяются и наблюдается застой крови в венах ног.
  • Использование подушки для ног благотворно сказывается на состоянии не только вен нижних конечностей, но и на работе всей сердечно-сосудистой системы.
  • Если у человека имеются заболевания суставов и проблемы с позвоночником, расположение подушки для ног между колен помогает снять нагрузку с тазобедренных и коленных суставов.
  • Благодаря расслаблению напряженных мышц происходит уменьшение ночных судорог и непроизвольных движений, характерных для синдрома беспокойных ног. Человек меньше просыпается в течение ночи: это помогает справиться с одной из серьезных проблем, сопровождающих СБН – с бессонницей.
ноги
ноги


  • Подушки под ноги используются при беременности, чтобы снизить нагрузку на нижние конечности будущей мамы. Во время вынашивания малыша изменяется объем и скорость циркуляции венозной крови, а увеличение массы тела оказывает дополнительное давление на ноги. Все это может привести к варикозу – распространенной проблеме, с которой сталкиваются многие беременные. 

Как правильно выбрать ортопедическую подушку для ног?

подушка для ног
подушка для ног

Чтобы использование подушки было безопасным и не принесло вреда, перед покупкой необходимо проконсультироваться с врачом. Также желательно заранее изучить основные параметры выбора этого приспособления – форму, размеры и наполнитель. Это особенно важно, если вы приобретаете подушку в интернете и не можете визуально и физически оценить ее характеристики в реальной жизни.

Как ухаживать за подушкой для ног?

Большинство подушек не требует специального ухода. Главное, о чем нужно помнить – это соблюдение рекомендаций производителя. Также не стоит пытаться изменить форму подушки, сворачивать ее и сгибать пополам.

Подведем итоги


Ортопедическая подушка для ног при варикозе: что это такое, виды, как выбрать и применять

Ортопедические подушки при варикозе – практичные и удобные изделия, позволяющие максимально насладиться ночным отдыхом, обеспечивающие комфортные условия для нижних конечностей, снимающие напряжение с икроножных мышц и уменьшающие отечность ног.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.


Источники:

  1. Российские клинические рекомендации по диагностике и лечению хронических заболеваний вен. Флебология. 2013; Т. 7, 2 (2).

  2. Russian clinical guidelines for the diagnosis and treatment of chronic venous diseases. Phlebologya. 2013.

  3. Balian E., Lasry J.-L.,.Coppe G, Borie H., Leroux A., Bryon D. Pelviperineal venous insufficiency and varicose veins of the lower limbs. Phlebolymphology. 2008. 15 (1).

  4. Bell D., Kane P.B., Liang S., Conway C., Tornos C. Vulvar varices: an uncommon entity in surgical pathology. Int. J. Gynecol. Pathol. 2007. 26 (1).

  5. Fassiadis N. Treatment for pelvic congestion syndrome causing pelvic and vulvar varices. Int. Angiol. 2006. 25 (1).


Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Что такое противоварикозная подушка

Проблемы с сосудами возникают, когда теряется эластичность и затрудняется работа венозных клапанов. Происходит это из-за того, что движение крови вверх преодолевает силу тяжести. Подушка от варикоза превращает это в преимущество.

Она держит нижние конечности в положении, когда кровь сама отливает из них. Нагрузка на сосуды снижается, позволяя им сохранять эластичность. Естественные восстановительные процессы с уменьшенным давлением идут лучше.

У производителей изделия отличаются по виду. Общее их предназначение — держать ноги сидящего или лежащего человека на нужной высоте. Подушка для ног, благодаря ортопедическим свойствам, при варикозе обеспечивает беспрепятственное кровообращение.

http://venaz.ru/wp-content/uploads/2018/06/podushka-dlya-nog-pro-varikoze

Средство создано с целью удобства применения. Начав использовать, люди перестают его замечать. Зато эффект снижения болезненных симптомов более, чем заметен.

Принцип работы

Продуманная эргономичность, которой обладает подушка от варикоза, вызовет расслабляющее действие. Достичь подобного эффекта средствами, не учитывающими анатомию человеческого тела, невозможно.

В число лечебных факторов изделия входит:

  • массирующая поверхность снимает накопленное напряжение, сдавливающее сосуды;
  • отлив застоявшейся крови из нижних конечностей возвращает вены к нормальной, нерасширенной форме;
  • специальная пропитка материала ликвидирует негативное влияние варикоза на кожу.

Показания к применению

Кроме лечебного действия, преимуществом изделия является полная безопасность. Любой человек, проводящий много времени стоя, даже без проявления симптомов и при варикозе может применять ортопедическую подушку для ног.

Преимуществом раннего использования станет продление здоровья ног. Средство снизит усталость, улучшит состояние позвоночника, поспособствует укреплению общефизического самочувствия. Всё это за счёт оптимальной сочетаемости с анатомическим строением тела.

podushka-dlya-nog-pri-varikoze

Показанием к применению станет время, проводимое на ногах, утомляемость, любая стадия варикоза. Раннее начало пользования даёт наилучшую профилактику болезни.

Эффективность применения

Наглядный пример действия, которое оказывает подушка, ноги при варикозе демонстрируют на раннем течении болезни. В этой стадии комбинированное влияние средства и регенеративных способностей организма достигает максимума.

В более поздних случаях возможности применения подушек не так заметны. Здесь изделие покажет наилучший эффект при комплексном подходе — когда вместе с подушками работают и другие методы лечения.


Использовать средство для предотвращения проявлений заболевания — оптимальный способ применения. Но заметить перемены на глаз не получится, так как подушка останавливает проявление симптоматики. Главным эффектом здесь будет снятие усталости, излишнего напряжения ног и позвоночника.

В аспекте снижения нагрузки на спину и нижние конечности изделие помогает при беременности. В период ожидания ребёнка, утомление приходит быстрее и держится дольше. Специализированные подушки не только отодвинут риск развития варикоза. С ними женщина будет лучше защищена от дискомфорта и стресса.

Как правильно подобрать

Высокий спрос на этот ортопедический товар создаёт большой выбор вариантов. Для ориентации потребителей есть несколько факторов заслуживающих внимания.

По наполнителю

У каждого вида наполнителя ортопедических подушек есть особенности:

  1. Распространённость подушек из бамбука привлекает к ним внимание покупателей. Натуральное происхождение материала делает его мягким и податливым, обеспечивая высокую эргономичность. Но стойкость к износу у бамбука снижена, по сравнению с синтетическими аналогами.
  2. Когда в качестве наполнителя используется полиэстер, подушки приобретают преимущество долговечности. Материал компонуется в виде упругих шариков, что обеспечивает лёгкое изменение формы. Полиэстер устойчив к стирке, не требует особого ухода, изделия из него отличаются приемлемой ценой.

  3. Латекс — гипоаллергенный наполнитель, гарантирующий отсутствие отторжения. Структурированный с содержанием воздушных пузырьков, он придаёт подушке эффект вентиляции, полезный при жаркой погоде. Бывает натуральным — растительного происхождения. Вместе с этим отличается продолжительностью использования, не уступая полиэстеру.
  4. Если набивочным материалом служит пенополиуретан, изделие отличается эластичностью. Пенополиуретан отличается малой теплопроводностью — защищён от перегрева и комфортен для использования летом. Стирать изделия с этим наполнителем нельзя, достаточно обходиться проветриванием.
  5. Разновидность пенополиуретановой набивки — пена термопласта, также известная как меморикс. Эта вязкоэластичная пена запоминает форму ног пользователя. Индивидуализация ухода позволяет учесть детали анатомии конкретного человека.

По производителю

Производством изделия занимаются предприятия по всему миру:

  1. Среди первопроходцев методики — компания Здоров с их брендом Варифорт. Как и в других противоварикозных средствах компании, подушки Варифорт содержат микросферы. Эти мельчайшие кремнийорганические шарики отражают тепло тела в подверженные варикозу участки, помогая кровообращению.
    varifort

  2. Немецкий изготовитель Hilberd предоставляет продукт на основе наполнителя BASF из группы материалов с эффектом памяти. Подушки отвечают всем стандартам подобных изделий: антибактериальное покрытие, эргономичность, отсутствие общих противопоказаний.
    hillberd
  3. Датская компания Tempur предлагает продукт с применением одноимённого материала. Как и вышеописанные, подушки Tempur под названием Vein cushion примечательны возможностью запоминания формы. Полное соответствие стандартам делает данный продукт достойным выбором.
    tempur
  4. Ещё один пример отечественного производителя — подушки Асония. Их действие не уступает зарубежным аналогам. Могут присутствовать мелкие отличия в комплектации продукта, в зависимости от места покупки.
    asonia

По форме и размеру

В зависимости от удобства потребителей изделия представлены в разных компоновках:

  1. Кубические подушки продаются попарно. На каждой есть углубление, комфортно облегающее ногу. Удобны, когда предпочитаемая поза для сна — на спине.
  2. Продукт с изменяемой формой. Средство охватывается коленями в положении на боку. Обладает способностью приспосабливаться к строению тела пользователя.
  3. Контурные изделия повторяют очертания выпрямленных ног человека. Это способствует полному расслаблению и распространяет массирующий эффект по всей длине конечностей.
  4. Подушка-валик обладает волнообразной структурой. Нижние конечности валик поддерживает с понижением по направлению к коленям. Пятки располагаются на самом высоком вале, а самый низкий находится под коленями.
  5. Универсальные модели позволяют человеку разместиться в рост, что актуально при беременности. Такие подушки даже помогают поддерживать живот.

podushki-ortipedicheskie

Покупатель должен внимательно отнестись к размеру.

Средство служит для снятия напряжения с ног, что требует соответствия роста параметрам подушки. Высота, на которую поднимаются конечности, и ширина изделия постоянны — 22 см и 50 см соответственно. Длина подушки для людей ростом ниже 165 см составляет 65 см. Когда рост пациента выше этого предела, используется изделие 78 см длиной.


Продукция большинства компаний отвечает этим критериям. На территории России легче найти необходимый вариант отечественного производителя. К примеру, подушка Здоров предоставляется во всех размерах и компоновках.

Эффективность средства повышается в комплекте с дополнениями. Это мешки для лечения, а также противоварикозные матрасы. Специальные матрасы и подушки в своей конструкции подразумевают совместное использование. Раздельное применение тоже полезно, но уступает комплексному.

Правила применения

Оптимальный вариант, чтобы подушка была доступна при любом отдыхе. Помимо сна, проводя досуг, сидя перед телевизором или за книгой. Комфорт, который предоставляют подушки для ног, делает лечебный процесс лёгким и незаметным.

Привыкнуть к ним можно практически сразу. Если с первым применением наблюдается небольшое неудобство, следует разбить адаптацию на получасовые сеансы. После трёх-четырёх периодов достигается полная совместимость.

Оборудовав место сна и досуга подушками, человек получает постоянное положительное воздействие.

Рекомендуется максимальный контакт подушки и болезненных участков, а также использование полной высоты средства. Для этого пятки укладываются на самый верх подушки, со снижением уклона вдоль ног.

podushka-pri-varikoze

Длительность терапии

Продолжительность использования ничем не ограничена. Даже после снятия симптомов, терапия продолжается, хотя и не так наглядно. Чем дольше человек получает от подушки благотворное воздействие, тем устойчивей и заметней эффект.

Общая черта консервативных средств лечения — отсроченный результат. Изделие требует достаточной продолжительности применения, чтобы проявились терапевтические свойства. В большинстве случаев признаки отступления болезни наступают за трёхнедельный срок.

Условия эксплуатации

Подушки не нуждаются в специфических условиях и отличаются долговечностью. Некоторые модели, к примеру, с наполнителем из вязкоэластичной пены, нельзя стирать. В этом случае стирается только чехол, а само изделие только проветривается.

Если необходимо ортопедическую подушку выставить на воздух для проветривания, нужно защитить её от осадков и солнца.

В остальное время изделие располагается в месте постоянного использования. На диване или на кровати — в зависимости от удобства потребителя.

Отзывы потребителей и мнение врачей

Врачи высказываются об изделии сдержанно. Медицинская рекомендация ортопедической подушки включает в себя применение лекарственных и наружных средств.

Потребители более свободны в своих высказываниях:

Евгения, 30 лет: «Сначала ничего особо не чувствовала, подушка как подушка, только не для головы, а для ног. Ну ладно, раз уж потратилась, надо пользоваться — спать с ней даже удобно, спину расслабляет. Потом подруги стали удивляться, что у меня настроение всё время такое хорошее. Тут только заметила, насколько меньше стала уставать — я секретарь на производстве, за день набегаешься по кабинетам. Отёки пропали, закреплённость хроническая — мышцы наконец стали отдыхать ночью! Всё благодаря подушке! Очень рада покупке, спасибо!»

maksimalnoe-udobstvo-dlya-nog

Позитивные впечатления преобладают, но есть и недовольные.

Георгий, 47 лет: «Подарили этот утиль знакомые. Два дня привыкал — ничего. Теперь в углу валяется, пыль собирает»

Типичная ошибка — завышенные ожидания. Впрочем, если потребитель всё же вернётся к использованию средства, он всё ещё может получить положительный результат. Лежание в углу подушке никак не повредит.

Для заботы о здоровье ног, приобретение противоварикозной подушки — верный шаг.

Особенности строения

Особенности ортопедической подушкиПредставляет собой одиночное изделие или несколько соединенных между собой составляющих. Выполнена она может быть из одного материала или нескольких.

Материал может быть натуральным или синтетическим. Побор осуществляется по индивидуальным терапевтическим запросам.

Одним из преимуществ является ее анатомическое строение, напоминающее строение конечностей человека.

Существуют ортопедические изделия, обладающие «эффектом памяти». С их помощью можно получить идеальную подстройку под индивидуальные изгибы тела.

Помогает снять напряжение с мышц, улучшает кровообращение в нижних конечностях и создает оптимальные условия для восстановления организма.

Виды

Чтобы человек смог выбрать себе подходящий вариант, производители создают широкий ассортимент моделей.

Отличаются между собой: размером, формой, наполнителем и месту расположения. Разновидности имеют отличительные особенности, которые необходимо изучить перед покупкой.

По размеруРазмеры подушек при варикозе ног

Выбор размера зависит от строения тела.

Человеку с крупным строением тела рекомендуется приобретать приспособление максимально высокую.

Людям с ростом выше 165 см, будет комфортно расположиться на изделии с размерами 78Х22 при высоте изделия 22 см.

Для роста до 165 см прекрасно подойдет размер 65-50 см, при той же высоте в 22 см.

По месту расположения

Поскольку подушка для ног — это в первую очередь комфорт, можно подобрать ее с индивидуальными предпочтениями.

По месту расположения:

  • универсальная — располагается под все тело;
  • скошенный куб — конструкция позволяет голени располагаться параллельно кровати, при этом положить их следует ниже коленных суставов;
  • контурная — позволяет ногам находиться в прямом положении, так как своей формой напоминает анатомическое их строение;
  • ортопедический валик — единую конструкцию составляют валики разного размера, которые и соединяются между собой в единое целое. При этом ноги располагаются в приподнятом положении;
  • кубик — состоит из 2 кубиков, которые имеют специальную выемку для голени.

Каждый из видов может прекрасно подойти для пациента, страдающего варикозом.

НаполнительНаполнитель для ортопедической подушки при варикозе

Могут быть изготовлены из 3 типов наполнителя:

  1. Натуральный латекс — плюсом такой конструкции является ее способность пропускать воздух.  Наполнитель не крошится, обладает упругостью, способен обеспечить удобное положение, внешнему воздействию не подвергается. Часто такую конструкцию приобретают для лежачих больных. Стоимость ее сравнительно высока, но при всех ее преимуществах, эксплуатироваться она может около 15 лет.
  2. Полиэстер — прекрасно держит нижние конечности в нужном положении, при необходимости быстро приходит в исходную форму, деформации не подвергается. При условии качественной покупки, она прослужит до 7 лет. При этом своих первоначальных свойств она не теряет.
  3. Пена с эффектом «памяти» — идеальный наполнитель, который приобретает анатомическое строение форм тела. Прекрасно вентилируется, устойчива к излишнему повышению температурного режима. При правильном уходе и эксплуатации, может прослужить более 15 лет.

Когда и как надо применять

Показания к применению:

  • поздние сроки беременности;
  • при варикозе на различных стадиях, в том числе, связанных с особенностями труда;
  • профилактика варикоза на начальных стадиях. Если патология зашла слишком далеко, подушка применятся в комплексе с медикаментозным лечением.

Кроме варикозного расширения вен, может назначаться в комплексе с традиционным лечением в ряде других случаев.

В каких случаях противопоказанаВиды ортопедических подушек при варикозе

Не следует использовать:

  • при наличии ран и повреждениях, связанных с нарушением кожного покрова;
  • при возможных аллергических реакциях на наполнитель.

Пациентам, предрасположенных к аллергическим реакциям рекомендуется отдавать свое предпочтение гипоаллергенным конструкциям, например, из натурального латекса.

Как выбрать подходящуюПодушка-трансформер при варикозе

В лечении варикоза играет вспомогательную терапевтическую роль. Максимального позитивного эффекта от ее применения можно добиться при эксплуатации конструкции с определенной плотностью.

При выборе, рекомендуется учитывать ряд факторов, которые при использовании могут повлиять на благоприятный лечебный эффект.

Оптимальный вариант:

  • натуральный наполнитель — считается наиболее подходящим для людей с варикозом. С его использованием ногам пациента гарантирован комфорт;
  • высота — лучшими моделями считаются подушки с регулированием высоты;
  • жесткость — универсальной является средний показатель. В индивидуальном случае, врач может назначить более мягкую или более жесткую модель. Назначение зависит от полной выраженной картины заболевания;
  • размер — должен соответствовать спальному месту пациента. Подушка не должна занимать все площадь.

На потребительском рынке существует огромное множество разнообразных моделей ортопедических подушек. Выбрать конструкцию из всего разнообразия поможет лечащий врач.

Правила ухода

Срок эксплуатации зависит от правильной эксплуатации и правильного ухода. Материал должен своевременно подвергаться влажному очищению.

Изделие можно стирать в машинке автомате, при этом выбирая режим деликатной стирки при 40 градусах.

Ортопедическая подушка для ног при варикозеВ случаях, где наполнитель натуральный, подойдет периодическая влажная чистка ручным способом.

Сушить следует на открытом воздухе в чехле, который хорошо пропускает воздух. Ни в коем случае нельзя помещать в полиэтиленовый пакет.

Хранить в специальном вентилируемом чехле, избегая мест с повышенной влажностью.

Применять строго по назначению. Категорически нельзя на ней прыгать и ронять. В противном случае, наполнитель может изменить свою структуру.

Бережный своевременный уход и грамотная эксплуатация, помогут продлить срок службы на несколько лет.

Подушка для ног при варикозе помогает человеку расслабить нижние конечности, устранить негативные последствия заболевания.

Перед покупкой необходимо обязательно посоветоваться с лечащим врачом. Только врач может правильно подобрать конкретный вид, исходя из определенных проблем с сосудами.