Можно ли делать массаж при варикозе

Варикозное расширение вен – это патологическое изменение кровотока венозной системы в организме человека. Для этой болезни характерно расширение вен от стопы до бедра, на других частях тела встречается реже.

Статистика гласит, что каждый третий человек сталкивается с диагнозом варикоз ног. На ранних стадиях люди не всегда обращают внимание на проблему, позволяя ей прогрессировать. Можно ли медикаментозное лечение варикоза совмещать с массажными процедурами? По ходу мы разберёмся с этим вопросом.

Профилактика варикоза

  1. Профилактика заболевания дает возможность избежать усугубления ситуации, замедлить процесс развития болезни. Поэтому даже после оперативного вмешательства необходимо продолжать наблюдение у врача.
  2. Выбирайте удобную обувь, желательно с низким каблуком. Посвящайте больше времени катанию на велосипеде, плаванью, гуляйте пешком, несколько раз на день делайте зарядку для ног.
  3. Курильщики и люди с избыточным весом находятся в группе риска, поэтому должны проявлять к своему здоровью повышенное внимание. Скопление на стенках сосудов холестерина и никотина негативно сказывается на здоровье человека.
  4. Таким людям нужно отказаться от пагубной привычки и следить за своим рационом питания. Легкая физическая нагрузка пойдёт вам на пользу. Следите за гигиеной ног, если есть повреждения тканей, дезинфицируйте. И конечно же, посещайте флеболога.

Можно ли делать массаж (видео)

Стоит ли делать массаж?

Можно ли делать массаж при варикозе? Если у больного не обнаружено тромбофлебита, то можно. На сегодняшний день практикуют много видов лечебного массажа, который помогает справиться с недугом. Но возникает и много противоречий, связанных с самой техникой выполнения процедуры.

Помните, перед любым подобным действием, проконсультируйтесь с врачом-флебологом. Он даст вам рекомендации, как правильно проводить процедуру.

Лимфодренажный массаж

Этот самомассаж основан на методе ручного лимфатического дренажа, он помогает очистить кровь, улучшает её циркуляцию, поднимает тонус ног.

Лимфатическая система, также как и система кровообращения, расположена по всему телу. По лимфатической системе транспортируется бесцветная жидкость под названием Лимфа.

Лимфодренаж


Она выполняет важные функции, в том числе выводит продукты обмена из тканей, фильтрует инфекции. С помощью лимфодренажа отток лимфы из конечностей улучшается, это помогает снять отек, приносит облегчение.

Такой массаж должен быть нежным, а движения аккуратными, потому что избыточное давление может привести к травмам сосудов и усугубить ваше состояние.

Выгоды

  1. Поддерживает лимфатическую, кровеносную и иммунную системы
  2. Удаляются продукты обмена
  3. Помогает расслабиться
  4. Снимает отёк
  5. Уменьшает целлюлит

Как делать:

  • Сядьте на пол или на кровать ноги вытяните.Начните с левой ноги. Обхватите ногу руками с двух сторон; Ваши большие пальцы должны соприкасаться на верхней части ноги, а остальные должны находиться  на подошве ноги.

Как делать фото 1

  • Давление пальцев должно быть мягким, пройдитесь от пальцев ног до лодыжки.

Как делать фото 2

  • Продолжайте. Поднимитесь до икроножной мышцы.

Как делать фото 3

  • Когда вы дойдёте до колена, вы можете согнуть ногу, чтобы было более комфортно продолжать массаж внутренней части бедра.Далее, переходите на другую ногу. Повторите такой массаж три раза.

Как делать фото 4

Стоимость

Длительность курса такого массажа составляет 10–12 сеансов, 2-3 раза в неделю, в зависимости от особенности заболевания. Выдержав паузу, в пределах 2-3 месяцев, при необходимости курс повторяют. Средняя стоимость одного сеанса составляет около 2000 рублей, следственно курс обойдётся примерно в 20 000 рублей. Это если ходить к массажисту.

Лимфодренажный массаж (видео)

Массаж стоп

  • Сядьте  на стул, поднимите левую ногу и положите ее на правое колено. Убедитесь, что вы сидите в удобном положении. Положите ладонь на стопу, начните лёгкий массаж, используя круговые движения. Обратите особое внимание на боковые части стопы. Продолжайте в течение двух или трех минут, а затем повторите для другой ноги.

Массаж стоп фото 1

  • Другой вид массажа можно делать в конце дня: сидя на стуле одну ногу поставьте на колено другой ноги. Используйте один или несколько пальцев, давление должно быть не слишком мягким. Сделайте движение от пятки до носка, затем обратно.  Продолжайте в течение пяти минут, а затем поменяйте  ногу.

Массаж стоп фото 2

  • Также вместо рук можно использовать подручные средства или специальные аксессуары.  Например, можно использовать деревянную палочку (диаметр можете оценить на фото). Поставьте на неё стопу и, осуществляя на неё давление ногой, катите до носка, затем обратно. Делайте такой массаж по 3-5 минут для каждой ноги.

Массаж стоп фото 3

Стоимость

Цена одного сеанса составляет от 500 рублей, или включается в стоимость общего массажа.

Вакуумный массаж

Вакуумный массаж считается очень эффективным в борьбе с целлюлитом, он извлекает продукты распада клеток в жировой клетчатке, что позволяет сжигать избыточные жировые отложения.

Целью этой процедуры является омолаживание организма в целом, улучшения состояния кожи, стимуляция кровообращения, а также коррекция фигуры и избавление от растяжек. Вакуумно-роликовый массажер или банки являются неотъемлемой частью проведения данной процедуры.


Такой массаж положительно действует на функции потовых и сальных желез, стимулирует лимфоток и кровообращение, способствует расслаблению мышц. Эта процедура искореняет застои и убирает отёки.

После первых сеансов на коже остаются следы в виде синяков, все следующие терапии проводятся без видимых изменений. Массажер помогает избежать появления разрывов сосудов и неприятных болезненных ощущений.

В ходе массажа он вакуумно подтягивает кожу, а благодаря роликам, сразу воспроизводит точечный массаж. Это дарит очень приятные ощущения. Тем людям, у кого варикоз, с вакуумным массажем надо быть предельно осторожным, лучше проконсультироваться с флебологом.

Стоимость

Средняя стоимость данного массажа составляет около 2000 – 2500 рублей, продолжительность и количество сеансов зависит от проблем и ожидаемого результата. В основном такой массаж назначают 1 раз в 5 дней на протяжении месяца, потом делают перерыв.

Вакуумный массаж (видео)

Антицеллюлитный массаж

Каждая женщина желает выглядеть красиво, особенно в пляжный сезон. Но видя своё отражение в зеркале, у многих появляются комплексы, связаны с «апельсиновой коркой» на теле. В этом деле вам поможет антицеллюлитный массаж.

Он ускоряет процесс выведения шлаков из организма, очищает кожу и сжигает подкожные слои жира. В классическом варианте данную процедуру проводят с помощью рук и массажера, разгоняя застои снизу вверх.


При варикозе такой массаж рекомендуется делать с помощью специальных ложек из мельхиора или серебра. Перед началом процедуры массажист очищает кожу специальным тоником, после наносит антицеллюлитное средство и легкими движениями снизу вверх с небольшим нажимом массирует кожу.

Стоимость

Всего за несколько сеансов вы увидите положительный результат. Средняя стоимость этой услуги составляет 1000 рублей за один массаж.

Антицеллюлитный массаж (видео)

Медовый массаж

Медовый массаж очень популярен среди современных женщин. Благодаря особой технике выполнения и целебным свойствам меда оказывает общеоздоровительный эффект на весь организм.

Такая процедура рекомендуется при заболеваниях суставов, артритах, полиартритах, миозитах, остеохондрозах, нарушении кровообращения, при низкой эластичности кожи и простуде. Категорически запрещается делать медовый массаж при варикозном расширении вен, это может способствовать прогрессированию болезни. Сама процедура начинается с разогревающего мышечного массажа.

Потом мастер приступает к нанесению меда на тело, продолжая массировать до полного его загустения, после меняет технику, слегка похлопывая по массажируемым участкам . Когда клиенту становится дискомфортно, массаж прекращается. Остатки меда стираются теплым полотенцем и накладывается теплый компресс.

Стоимость

Примерная стоимость медового массажа около 2300 рублей.

Медовый массаж (видео)


Тайский массаж

Большим спросом среди людей пользуется тайский массаж, который полностью отличается от классического. Техника его выполнения основана на близком контакте мастера с пациентом, с применением рук, запястий, локтей, колен и стоп.

Массажист при провождении данного сеанса должен промассировать акупрессурные точки тела. Эта процедура помогает омолодить и оздоровить организм, улучшает обмен веществ, кровообращение, а также возвращает застоявшимся суставам подвижность и гибкость. Запрещается проводить массаж беременным женщинам, онкобольным, после переломов, при явных проблемах сердца.

Также избегается массажирование частей тела, пораженных варикозом. Результат ощущается после первой проведенной практики, но для достижения всех целей, нужно пройти весь курс.

Стоимость

Цена тайского массажа составляет от 1000 рублей за один сеанс.

Тайский массаж (видео)


IPG массаж

Для тех, кто желает придать своему телу эстетический вид, отлично подойдёт IPG массаж. Он корректирует вес, моделирует фигуру, устраняет целлюлит, рубцы, растяжки, улучшает кровоток и подтягивает кожу.

Очень важно выбирая мастера, обратить внимание на массажер, которым он будет проводить данную процедуру. От этого будет зависеть весь результат. Оригинальный аппарат производится компанией LPG Systems.

В массажер встроен манипулятор с роликами, позволяющий механически разминать соединительную и жировую ткани. Какой эффект от таких сеансов? Расщепляются жири, усиливается кровоток и микроциркуляция крови, устраняются застои.

Перед тем, как идти на данную процедуру, нужно проконсультироваться с врачом.

Стоимость

Средняя стоимость одного сеанса составляет около 1500 рублей.

LPG массаж (видео)

Отзывы

Лилия, 27 лет: Побывала у хорошего мастера на лимфодренажном массаже. Очень довольна! После третьего сеанса начала чувствовать себя намного лучше. Заметила явное уменьшение целлюлита. Через месяц планирую повторить курс.

Яна, 37 лет: У моего мужа были боле в спине, врач посоветовал тайский массаж. Помогло. Я испробовала вакуумный массаж. Довольна результатом. Советую попробовать всем!

varicoze.ru

Подготовка

Правильный массаж, приносящий положительный эффект должен быть легким и не вызывать болезненных ощущений. Чтобы положительный лечебный эффект от массажных процедур был достигнут, к процедуре необходимо правильно подготовиться. Подготовительные рекомендации следующие:


  • Перед тем как приступать к массажу, необходимо расслабится и полежать около десяти минут с поднятыми ногами (под них можно положить подушку). Таким образом, вы сможете стабилизировать кровоток в венах и сделать массажные процедуры более эффективными, а также убрать ощущение усталости и скованности.
  • Оптимальное время суток, когда необходимо выполнять массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей – это утренние часы. Лучше делать массаж после занятий лечебной гимнастикой. В процессе процедуры необходимо массировать на только ноги, но и обязательно уделить внимание нижнему отделу спины.
  • Чтобы после проведения массажной процедуры не возникло раздражение, стоит отказаться от него, в случае если у вас имеются острые инфекционные заболевания воспалительного характера, повышенная чувствительность кожи, аллергия и проблемы с сердцем.
  • Перед тем как делать массаж при варикозе ног, необходимо обратить внимание на все имеющиеся противопоказания. К их числу относят тромбофлебит, высокое давление, сердечно-сосудистые проблемы и прочее.

Учтя данные рекомендации, массажные процедуры принесут вам максимум пользы, позволив, более эффективно воздействует на вены и кровообращение.

Виды

При варикозе можно использовать различные виды массажных процедур. Но все же только некоторые из них дают действительно положительные результаты и практически не имеют противопоказаний.

Водный

Подобные массажные процедуры проводятся с использованием струй теплой воды, льющихся из душа. Проводя гидромассаж необходимо учесть следующее:

  • Ноги нужно поливать плавно. Начиная со стоп. Сначала одна ступня, а потом другая. Затем от ступней поднимайтесь к коленям, а от коленей к бедрам. Никаких резких движений и продолжительного воздействия водных струй, быть не должно.
  • Используйте для массажа контрастные струи воды, постепенно меняя их температуры с теплой на холодную и наоборот.

Баночный

Баночный массаж заключается в воздействии вакуума на эпидермис, за счет чего укрепляется стенки сосудов и нормализуется венозное кровообращение, по этой причине часто такой массаж используют при борьбе с целлюлитом. Применяют такой метод только на начальных стадиях заболевания, поэтому перед применением консультация врача обязательна.

Баночный массаж оказывает следующие эффекты:

  • Улучшаем кровоток.
  • Убирает застойные явления.
  • Устраняет боли вызванные варикозом.
  • Улучшает тканевые обменные процессы.

Проводить массаж при помощи банок, нужно очень аккуратно, так как после него часто остаются синяки, а иногда даже и гематомы. Чтобы избежать этого, лучше довериться профессионалу. Но если врач разрешил вам проводить массаж баночками самостоятельно, вам будет необходимо приобрести:

  • Вазелин или специальный крем от варикоза, для смягчения кожи.
  • Силиконовые баночки для вакуумного массажа.
  • В качестве альтернативы можно приобрести специальный массажер, оказывающий лечебное воздействие при помощи вакуума.

Самомассаж

самомассаж

Делать самомассаж можно, в случае, если недуг только начал себя проявлять. При запущенной стадии заболевания от процедуры следует отказаться.

Как делать

  • Садимся на диван, чтобы одна стопа лежала на поверхности, и конечность была полностью выпрямлена, а вторая – должна стоять на полу и служить опорой.
  • Далее, выполняем пять поглаживающих движений, начиная с колена и заканчивая бедром. Движения должны быть плавными и непрерывными.
  • Затем начинаем разминать пораженные участки при помощи пальцев. Продолжать процедуру необходимо до тех пор, пока кожные покровы не начнут краснеть, и вы не почувствуете тепло.
  • В конце сеанса несколько раз встряхните ногой и переходите ко второй нижней конечности.

Те, кто столкнулся с варикозом и решил использовать для его лечения различные терапевтические способы, наверняка задаются вопросом можно ли делать массаж ног при варикозе, и когда такие сеансы необходимы?

Массажные процедуры можно делать только на начальных стадиях заболевании, когда имеется отечность и слабость сосудистых стенок.

Противопоказания

Возможно, массаж и полезен, но он также имеет и ряд противопоказаний. По этой причине, прежде чем решится на его проведение, обязательно посоветуйтесь с врачом. От массажа следует отказаться при:

  • Повышенной температуре тела, которая наблюдается при вирусных инфекциях. Массаж следует отложить до полного выздоровления, чтобы во время болезни не перегружать организм.
  • Остром воспалительном процессе, спровоцированном травмой.
  • Любых разновидностях кровотечений. К ним относится и менструация.
  • Лимфадените.
  • Тошноте.
  • Аллергических реакциях на кожных покровах.
  • Приеме анальгетиков, относящихся к наркотической группе.

Если у вас имеется хотя бы одно противопоказание, от массажа нужно отказаться, так как его проведение может привести к усилению симптоматики недуга, а также стать причиной весьма печальных последствий.

Правила

Проводить массажные сеансы, необходимо учитывая стандартные приемы, среди которых стоит отметить последовательность процедур и рекомендации, которые даст врач, разрешивший эту терапевтическую методику.

Основные правила противоварикозного массажа:

  • Перед процедурой необходимо помыть руки либо протереть их антисептиком.
  • Переодеться в свободную одежду из натуральных материалов.
  • Полностью расслабиться.
  • Сесть на ровную поверхность.
  • Под нижние конечность подложить пуф или несколько подушек.
  • Движения должны быть мягкими и плавными. Направленность массажа снизу вверх.
  • Вторым этапом является легкое без какого-либо давления растирание коленей. Важно разогнать застоявшуюся кровь, а не вызвать появление синяков и боль.
  • Участки с выпуклыми венами трогать нельзя, так как возникает вероятность еще больше их повредить.
  • Сеанс должен занимать не более десяти минут.
  • После него необходимо отдохнуть еще пятнадцать минут, не убирая ноги с подушек.

Подобные сеансы необходимо проводить очень аккуратно, легко скользя по кожному покрову, обходя проблемные участки с выпуклыми венами.

Профилактика

профилактика варикоза

Профилактика варикоза нижних конечностей позволяет исключить осложнения и замедлить процесс прогрессирования заболевания, если оно уже имеется и избежать его появления, если к нему есть предрасположенность.

В качестве профилактики обязательно:

  • Выбирать удобные туфли на низких каблуках.
  • Активно отдыхать, заниматься спортом и плаванием, йогой, часто ходить пешком и делать упражнения, помогающие избежать застойных явлений.
  • Перестать курить и употреблять жирную пищу.
  • Сделать рацион более сбалансированным и полезным. Если варикоз уже есть, то нужно соблюдать с специальную диету от варикоза.
  • Придерживаться гигиенического ухода за нижними конечностями. При возникновении ранок или ссадин их необходимо обрабатывать антисептиком и заживляющими средствами.
  • Раз в полгода ходить к флебологу.

Если варикозное расширение имеет хронический характер и врач назначил хирургическое вмешательство, то после проведения операции необходимо проконсультироваться с врачом, во избежание рецидивов недуга.

Варикозное расширение является довольно часто встречающимся недугом, с массой неприятных симптомов и осложнений. С ним живут всю жизнь, но от доставляемых им неудобств, все же можно и нужно избавляться и массаж нижних конечностей в этом поможет. Но стоит понимать, что лечение должно быть комплексным, поэтому пренебрегать медикаментами и процедурами, которые назначил врач нельзя.

Рекомендуемые клиники

ЕВРОПЕЙСКАЯ КЛИНИКА СПОРТИВНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ (EMC Орловский)

Круглосуточно.
Россия, Москва, Орловский переулок д. 7
+7 (495) 241-49-38

Интерпретация результатов ПЭТ КТ из другого ЛПУ — 5700 руб.
Удаленный телемониторинг состояния здоровья — 5800 руб.
Прием врача / Консультация:

  • ортопеда-травматолога — 10700 руб.
  • хирурга 10700 руб.
  • Лекция врача-специалиста — 35000 руб.
  • Иностранного хирурга-травматолога — 9600 руб.

Российско-Израильский медицинский Центр «Re-Clinic»

Пн-Пт: 09:00 — 19:00
Россия, Москва, 2-й Тверской-Ямской переулок, дом 10
+7 (495) 989-53-49, +7 (916) 053-58-91, +7 (916) 053-59-08, +7 (910) 003-03-83

  • Приём к.м.н. по эндопротезированию суставов — 3000 руб.
  • Приём профессора по эндопротезированию суставов — 5000 руб.
  • Приём к.м.н. по артроскопии суставов — 3000 руб.
  • Удаление внутрисуставных тел — 24000 руб.
  • Реконструкция стоп — 97000 руб.
  • Эндопротезирование тазобедренного сустава — 410000 руб.
  • Эндопротезирование коленного сустава — 400000 руб.

nogi.guru

Влияние массажа на сосуды ног

Главной причиной развития варикозного расширения является потеря тонуса стенок сосудов, в результате чего появляется застой крови. С помощью правильно выполненного массажа ног можно не только облегчить состояние пациента, но и предупредить прогрессирование недуга.

Чтобы узнать, можно ли делать массаж при варикозном расширении вен, необходимо обратиться на консультацию к лечащему врачу, который определит степень тяжести заболевания и подскажет, какую технику лучше использовать. Стоит отметить, что массаж входит в комплекс лечения варикоза, но только на ранней стадии, когда нет воспаленных участков и трофических язв на коже.

При варикозном расширении вен на ногах массаж способствует:

  1. Оттоку крови.
  2. Уменьшению отеков.
  3. Нормализации питания в тканях.
  4. Тонизированию кровеносных и лимфатических сосудов.

Выбор массажной техники и интенсивность процедуры зависит от степени поражения вен, а также от состояния здоровья пациента. Назначить тип массирования и длительность курса лечения должен врач, учитывая индивидуальные особенности каждого пациента.

От показаний до противопоказаний

Массаж ног при варикозном расширении вен разрешен на ранних стадиях развития заболевания. При наличии варикозного симптомокомплекса с поражением дермы целесообразно массировать пояснично-крестцовую зону, чтобы активизировать кровоснабжение ног.

Не рекомендуется проводить массирование от варикоза нижних конечностей при:

  • Высокой или низкой температуре тела.
  • Наличии открытых трофических ран.
  • Инфекционных заболеваниях.
  • Воспалительных процессах в организме.

Перед началом лечения обязательно необходимо пройти ряд дополнительных лабораторных и диагностических исследований. Первый курс лечения лучше проводить под руководством опытного специалиста, и только в исключительных случаях можно делать самомассаж.

Самые действенные массажные техники

Выбор массажной техники при варикозе вен должен делать врач, ведь некоторые из них могут навредить здоровью пациента и еще больше усугубить тяжесть заболевания:

  1. Лимфодренажный – один из самых эффективных и безопасных видов массажной техники, который при правильном выполнении способствует оттоку лимфы и крови, активизирует процессы питания тканей, уменьшает отек ног. Все движения делают плавно и медленно, степень сдавливания также увеличивают постепенно.
  2. Вакуумный – распространенный метод для борьбы с отеками, целлюлитом и лишним весом. На начальной стадии варикоза вен на ногах вакуумный массаж можно применять, но вот на запущенной стадии заболевания – категорически запрещено.
  3. Антицеллюлитный – этот вид массажа можно делать различными способами. Можно применять только антицеллюлитный массаж при варикозе вен с серебряными ложками.
  4. Медовый – один из подвидов антицеллюлитного массажа, который нельзя делать при наличии варикозного расширения вен. Многие пациентки недоумевают, почему этот вид массажа запрещен, ведь он очень полезный для всего организма. Врачи утверждают, что запрет наложен на эту технику по причине негативного воздействия на вены и возможного прогрессирования недуга.
  5. Баночный – это вакуумный массаж, который выполняют с помощью специальных банок. Эта техника хорошо зарекомендовала себя при борьбе с целлюлитом, но при варикозе ее применять запрещено. Вакуумный массаж травмирует мелкие кровеносные сосуды, что очень опасно при варикозном расширении вен нижних конечностей.

Стоит сказать несколько слов о новых массажных техниках, которые выполняются с помощью специальных аппаратов. Так, всем известна процедура lpg-массажа, которую проводят во многих косметологических кабинетах. Lpg-массаж относится к аппаратному типу лимфодренажа, эффективно борется с отеками, препятствует развитию расширения сосудов, включая варикоз на ногах. Метод lpg доказал свою эффективность при лечении рубцов, растяжек, сосудистых «звездочек».

При варикозном расширении вен на начальной стадии массаж lpg также эффективен, но при запущенной форме заболевания применять его нельзя. Во время проведения процедуры пациент надевает специальный костюм, который препятствует растяжению тканей и возникновению боли. Lpg-массаж обладает выраженным и стойким эффектом. После курса lpg-массажа эффект сохраняется на несколько месяцев. Компрессионное белье помогает продлить эффект от пройденной процедуры до 6 месяцев.

Правила выполнения самомассажа

Если пациент не имеет возможности проходить регулярные курсы лечения в специализированном кабинете или медицинском учреждении, то можно обучиться технике самомассажа в домашних условиях. Для проведения эффективного сеанса самомассажа на ногах необходимо следовать алгоритму.

  • Тщательно вымыть руки теплой водой.
  • Ноги уложить на кушетку или кровать в горизонтальном положении.
  • Все массажные движения выполняются плавно и медленно, начиная от стоп по направлению к бедрам, по ходу тока лимфы.
  • В местах с выраженным расширением венозных сосудов нельзя делать никаких массажных движений.
  • После выполнения массирования рекомендуется дать время ногам отдохнуть в приподнятом на подушку положении.
  • После отдыха нужно надеть компрессионное белье, чтобы усилить эффективность лечения.

Несколько несложных правил для профилактики

Чтобы предупредить развитие варикозного расширения вен, рекомендуется применять несколько несложных правил:

  1. Следить за собственным весом.
  2. Заниматься посильными видами спорта.
  3. При выполнении сидячей работы делать каждый час небольшие перерывы.
  4. Нельзя носить часто обувь на высоком каблуке.
  5. При появлении первых симптомов обратиться за помощью к врачу.

Массаж является самым эффективным и доступным методом профилактики и лечения варикозного расширения вен на ранней стадии, но только при условии правильного выполнения. Поэтому прежде чем начать курс лечения, пройдите консультацию врача и необходимые исследования, чтобы не нанести вред здоровью и еще больше не усугубить тяжесть протекания патологического процесса.

ososudah.com

Когда применяют массаж при варикозной болезни

При варикозе страдают не только нижние конечности, хотя это самая распространенная разновидность заболевания. Могут быть поражены вены малого таза, половых органов, матки, прямой кишки (геморрой), желудка и пищевода.

Заболевание внутренних органов диагностируют обычно случайно, когда деформация вен хорошо выражена. В силу их анатомического расположения и поздней диагностики, массажное воздействие при варикозе внутренних органов не применяют, так как это неэффективно и может скорее повредить, чем улучшить состояние пациента.

Процедуру обычно назначают при варикозе вен нижних конечностей, для профилактики и лечения самых первых проявлений заболевания. Применяют два вида массажа: классический лечебный и лимфодренажный, оба вида отличаются друг от друга комплексом движений, но для любых разновидностей варикоза массажист использует одинаковые приемы.

Все виды варикоза одинаково опасны осложнениями в виде тромбофлебита (образование тромба в сосудах), тромбоза (закупорки сосуда тромбом) и тромбоэмболии (смерти в результате отрыва тромба), поэтому при выраженных деформациях вен любые массажные воздействия категорически противопоказаны.

Курс согласовывают с лечащим врачом и обязательно наблюдают за проявлениями варикоза: если количество сосудистых звездочек не увеличивается, не появляются гематомы (синяки), пациент чувствует облегчение, значит, процесс идет в правильном направлении.

Как действует массаж

Основная задача массажиста – проработать поверхность конечности мягкими, максимально щадящими движениями, начиная от бедра и заканчивая стопой. При варикозе массаж ни в коем случае не должен быть интенсивным, деформирующим, рубящим или резким, так как повышенная хрупкость сосудистых стенок приведет к появлению кровоизлияний и гематом.

В результате процедуры:

массаж ног

Массаж устраняет все застойные явления в тканях нижних конечностей, его действие аналогично физическим упражнениям, но отличается более мягким и расслабляющим действием.

Особенности классического массажа

Классический массаж нижних конечностей:

  • процедуру производят, уложив пациента на ровную поверхность;
  • в положении «лежа на спине» для эффективного расслабления мышц под колени и пятки подкладывают валик, приподнимая ноги под углом 45 градусов;
  • в положении «лежа на животе» ноги приподнимают в области стопы;
  • движения производят по крему или маслу, чтобы уменьшить трение ладоней о кожу пациента;
  • классический массаж ног при варикозе начинают с поглаживания бедер и ягодичной области, продолжают голеностопом и заканчивают стопой. Возможна повторная проработка в обратном направлении;
  • движения массажиста направлены снизу вверх (от колена к бедру, от стопы к колену);
  • группа движений включает в себя поверхностное (ладонью) и охватывающее непрерывное поглаживание (обеими ладонями), легкое растирание поверхности ноги, без затрагивания глубоких вен. Иногда подключают легкие давящие движения (в области малого таза, ягодичных мышц и пояснично-крестцовой области), поверхностное пощипывание и потряхивание;
  • исключено любое механическое воздействие, даже самое легкое, на области с заметными проявлениями варикоза: сетку или сосудистые звездочки.
направления движений при классическом массаже
Направления движений при классическом массаже. Нажмите на фото для увеличения

Лечебный массаж производят курсами по 10–12 процедур, ежедневно или через день, предпочтительное время – в конце дня, когда усталость, отек, напряжение конечностей наиболее выражены и эффект от процедуры будет максимальным.

В процессе проведения процедуры пациент не должен чувствовать никаких болевых или неприятных ощущений, в таком случае процедуру лучше отменить.

Особенности лимфодренажного массажа

Лимфодренажный массаж нижних конечностей отличается очень медленными движениями, так как скорость лимфооттока значительно снижена по сравнению с кровотоком:

направление движений при лимфодренажном массаже
Направление движений при лимфодренажном массаже

Лимфодренажный массаж производят курсами, по 15–18 процедур, начинают с одной в неделю, увеличивая количество до 3, в зависимости от самочувствия пациента. Неприятные или болевые ощущения – противопоказание для проведения лимфодренажа.

Противопоказания для массажа

Массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей абсолютно противопоказан при:

Противопоказано использование кремов и масел с веществами, увеличивающими местную температуру, например, с экстрактами имбиря или перца.

okardio.com

Виды массажа при варикозном расширении вен

В любом случае перед тем как начать процедуру массажа, нужно обязательно проконсультироваться с вашим лечащим врачом. Ведь при разной степени варикоза могут быть разные противопоказания. Людям с осложненными формами варикоза вообще показан массаж, выполняемый только профессиональными медиками-массажистами, и категорически запрещен самомассаж.

Лечебный классический массаж

Если заболевание проходит в легкой форме, разрешается проведение лечебного массажа, с различными легкими пощипываниями, поглаживаниями, потряхиваниями. Правильный регулярный массаж укрепит сосуды, вернет им тонус, а также улучшит кровообращение, уберет усталость в ногах и другие неприятные проявления болезни.

Вакуумный массаж с использованием банок

Такую процедуру можно проводить в домашних условиях с использованием банок и подожженной ватки либо в специализированных массажных кабинетах с вакуумными аппаратами, состоящими из банки и баллона. Только врач может назначить такое лечение, он же укажет места, куда следует прикладывать банки, и периодичность процедуры. Баночный массаж хорошо снимает болевые ощущения в ногах, помогает избавиться от застоев в венах. Людям с осложненной формой варикоза запрещено проводить такой массаж на внутренней поверхности бедра и подколенной ямке.

Салонные виды массажа

В массажном кабинете вам могут предложить альтернативные виды массажа, разрешенные больным варикозом. Это такие процедуры, как:

  • Пневмомассаж, при котором специальным аппаратом, который подает и откачивает воздух, проводят по массажируемым участкам тела.
  • Вихревой подводный массаж, проводимый в специальной ванной. В ней вода подается круговыми струями.
  • Циркулярный душ — это массаж всего тела горизонтальными струями воды из специальной круговой установки.

Самомассаж ног

Такой массаж допустим только на начальных стадиях заболевания. При этом очередность массажа должна быть такой:

  1. легкие поглаживания;
  2. растирания;
  3. пощипывания;
  4. разминания.

Проводить самомассаж следует только руками без использования каких-то специальных массажных приспособлений.

Недопустимые виды массажа при варикозном расширении вен

Нельзя относиться пренебрежительно к процедуре массажа, если у вас варикоз даже в самых легких стадиях. Необходимо точно знать, какие виды и приемы массажа ни в коем случае нельзя использовать:

  • Полностью исключите вибрационный массаж, особенно проводимый в домашних условиях. Никакие электровибромассажеры применять нельзя, если не хотите навредить здоровью ваших вен.
  • При очень запущенных формах варикоза все виды массажа ног под запретом. Разрешен только массаж поясничной области в рефлекторно-сегментарной технике.
  • Проведение массажа без предварительного теста на свертываемость крови категорически запрещено.
  • Любой массаж с применением вспомогательных средств, мазей и масел нежелателен. Например, в случае применения меда как стимулирующего средства можно получить серьезные осложнения.
  • Классический массаж следует проводить без ударных приемов.
  • Агрессивный антицеллюлитный массаж запрещен, его следует заменить более щадящими видами массажа.

При варикозе массаж разрешен и даже показан, но проводить его следует с особой осторожностью и после консультации у специалиста.

sovetclub.ru

LPG-массаж и варикоз

Технология LPG, или аппаратного вакуумного массажа, была разработана французами в середине восьмидесятых годов прошлого столетия.

Главная его задача — борьба с отложениями жира на различных участках кожи. Постепенно сформировалась целая система, в рамках которой использовался данный вид массажа, — эндермотерапия.

Внимание! Использование вакуумного аппарата для лечения варикозного расширения вен вызывает многочисленные споры. Конечное решение о возможности применения LPG-методики должен принимать исключительно квалифицированный специалист, основываясь на результатах обследования.

Известно, что варикозное расширение вен имеет несколько стадий развития. Первые две не имеют ярко выраженной клинической картины.

Сторонники аппаратного вакуумного массажа утверждают, что наличие у пациента первой или второй стадии варикоза не только не противопоказание, но и прямое показание для проведения LPG-массажа. В качестве аргумента приводится то, что специфика процедуры способствует улучшению дренажа тканей. Это, в свою очередь, позволяет разгрузить вены нижних конечностей.

Принимая сторону сторонников аппаратного вакуумного массажа ног, следует помнить, что у процедуры есть прямые противопоказания:

  • наличие в анамнезе хронических заболеваний независимо от локализации;
  • прием некоторых медикаментов — в этот список включен назначаемый при лечении варикозного расширения вен гепарин;
  • тромбофлебит и начавшийся язвенный процесс.

При тромбофлебите LPG массаж противопоказан

Игнорирование этих противопоказаний может повлечь за собой ухудшение самочувствия. Но даже если состояние не достигло критической стадии, проводить LPG-массаж без консультации с лечащим врачом не рекомендуется. Прямое назначение аппаратного вакуумного массажа — коррекция фигуры, а не лечение варикоза.

Разрешенные процедуры

Несмотря на то, что массаж ног часто рекомендуется при лечении варикозного расширения вен нижних конечностей, один вариант распространенной процедуры — аппаратный вакуумный массаж — флебологами отклоняется, особенно если речь идет о запущенных стадиях заболевания, требующих подключения медикаментов. Что же тогда можно применять? В список разрешенных процедур входят ручной и лимфодренажный массаж.

Этот метод причисляется специалистами к щадящим профилактическим мерам, которые способствуют улучшению самочувствия. Помогает устранять состояния, которые вызываются нарушением оттока жидкости. Такое его свойство позволяет рекомендовать лимфодренажный массаж больным с диагностированным варикозом любой стадии.

Процедуру проводят двумя способами — ручным и аппаратным.

Ручной лимфодренаж

В этом случае на мышцы и ткани воздействуют легкими, незначительными движениями: хлопки, поглаживание. Такой массаж ног носит успокаивающий эффект и показан на ранних стадиях развития поражения вен нижних конечностей с целью снять незначительное напряжение и улучшить тонус стенок сосудов.

Ручной лимфодренажный массаж при варикозе

Аппаратный лимфодренаж

Аппаратный вариант лимфодренажного массажа проводится, как понятно из названия, при помощи микротокового прибора. Перед началом процедуры специалист настраивает параметры для каждого пациента индивидуально:

  • параметры импульса (частота, длина);
  • длительность паузы между импульсами.

Воздействие при аппаратном лимфодренажном массаже осуществляется с помощью микротоков, вакуума, импульса и давления разного уровня. Осуществляется оно исключительно от верхней точки к нижней, то есть по направлению движения лимфы.

Как показывает практика, во время процедуры из организма выводится лишняя жидкость, содержащиеся в организме токсины. Все это оказывает положительное воздействие на ток лимфы, скорость которого увеличивается до восьми раз.

Опытным путем доказано, что лимфодренажный массаж, при выполнении которого применяется аппарат, способствует снижению отечности и выраженности болевого синдрома уже через несколько сеансов. Положительные изменения отмечаются в состоянии стенок сосудов, что способствует прекращению застойных процессов.

Выполнение аппаратного лимфодренажного массажа при варикозе

К безусловным достоинствам лимфодренажного массажа в плане лечения варикоза специалисты относятся такие:

  • снижается отечность;
  • ткани становятся более чувствительными к другим лечебным методикам;
  • ткани лучше насыщаются веществами и кислородом, что так необходимо для их нормального функционирования;
  • кожа становится более эластичной и упругой, что позволяет повысить тонус поверхностных вен;
  • устраняются воспалительные процессы как в тканях, сосудах, так и в организме в целом;
  • уровень метаболизма поддерживается на нормальных показателях.

Несмотря на впечатляющие достоинства лимфодренажного массажа, не следует забывать, что, как и любая другая процедура, он имеет свои показания и противопоказания.

Среди показаний для назначения процедуры упоминаются:

  • улучшение качества тока лимфы;
  • укрепление иммунной реакции организма;
  • уменьшение отечности в нижних конечностях;
  • восстановление после травм, полученных во время занятий спортом.

В список противопоказаний для проведения массажа нижних конечностей включаются:

  • дисфункция щитовидной железы;
  • инфекционные заболевания в остром течении, сопровождающиеся повышением температуры тела, лихорадкой;
  • нарушение кроветворения;
  • нарушения в работе сердца;
  • увеличение лимфатических узлов;
  • заболевания онкологического характера;
  • инфекционные процессы на поверхности кожи;
  • межпозвоночные грыжи;
  • период беременности и кормления грудью.

Важно! Если лечащий врач настаивает на отмене лимфодренажного массажа из-за большого числа противопоказаний, не следует решаться на самолечение.

Применение LPG и лимфодренажного массажа для лечения варикоза — вопрос, решение которого следует согласовывать со своим врачом. Обязательны исследования, что позволит очертить круг противопоказаний и уменьшить вероятность развития нежелательных последствий.

vseonogah.ru

Полезные свойства массажа

Можно ли делать массаж при варикозе? Можно, однако, техника выполнения процедуры отличается и напрямую зависит от области поражения, степени и общего протекания болезни. На ранних стадиях недуга, когда отсутствуют трофические изменения, применяют массажные процедуры для расслабления венозной сетки. Массажные движения начинаются с ягодичной и бедерной области, постепенно опускаясь к голени и стопе.

Наиболее эффективные массажные манипуляции считаются:

  • не прерывистые и обхватывающие поглаживания
  • растирающие движения без прямого контакта с пораженной областью
  • легкое шевеление мышечной ткани.

Во время массажа при варикозе пациенту необходимо принять лежачее положение, при этом слегка согнуть ноги. В положении лежа больной должен лежать лицом к массажисту. Если нижние конечности подвержены венозному расширению частично, тогда массажную процедуру начинают с непораженного участка.

Чтобы восстановить правильную и непрерывную работу кровеносной системы, необходимо в пораженной области делать легкие пощипывания кожных покровов в разных направлениях. Постепенно обхват кожи увеличивается, чтобы при захвате затронуть жировой слой. Нельзя делать резкие похлопывания и вибрирующие движения.

Многие задаются вопросом, можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе? Специалисты утверждают, что применять его можно при индивидуальном подходе, но только после разрешения лечащего врача. При запущенной стадии болезни такая методика может привести к нежелательным последствиям.

В совокупности с массажными процедурами рекомендуется выполнять лечебную гимнастику, которая помогает активизировать кровеносный процесс, снизить венозное давление и улучшить метаболизм в тканях. На ранних стадиях болезни необходимы прогулки на свежем воздухе и пешая ходьба. Если болезнь имеет сложный характер, тогда нужно имитировать ходьбу лежа в постели.

Противопоказания

Можно ли делать массаж при варикозе? Можно, но существуют предостережения, которые необходимо соблюдать перед использованием массажных процедур. Запрещено использовать массаж при совокупности с тяжелыми заболеваниями. А именно:

  1. Порок сердца.
  2. Аритмия и стенокардия.
  3. Заболевания сердца, которые имеют острую форму протекания.
  4. Нарушение кровеносного потока 2 и 3 стадии.
  5. Высокое артериальное давление 3 степени.
  6. Гангрена.
  7. Нарушение кровеносной системы в головном мозге.
  8. Тромбофлебит и обычный флебит.
  9. Ангииты с аллергическим действием.
  10. Аневризма кровеносных сосудов.

Кроме этого, если на коже присутствуют аллергические реакции и воспалительные процессы, массажные процедуры необходимо отложить до полного выздоровления. Не стоит злоупотреблять массажем, максимальное время проведения не более 20 минут. Если все рекомендации будут соблюдены без нарушений, массажные процедуры в скором времени принесут результаты.

Запрещены сильные надавливания на увеличенные вены. С таким пораженным участком необходимо производить только бережные и аккуратные манипуляции. Если уплотнения отсутствуют и видна лишь мелкая венозная сетка, тогда можно делать растирающие и поглаживающие движения.

Баночные процедуры

Особо полезны при варикозном расширении вен баночные процедуры, при помощи которых идет воздействие сосудистой системы вакуумным путем. После такой процедуры на коже могут образоваться кровеносные следы, но это считается нормальным показателем. Лечащий врач подбирает курс терапии индивидуально.

Результаты, которые приносит баночный массаж следующие:

  • мышечная ткань приходит в тонус
  • появляется эластичность тканей
  • нормализуется кровеносный поток
  • снижаются болевые ощущения
  • улучшается процесс метаболизма в тканях
  • устраняются застои в клетках.

Баночный массаж может быть сделан разными способами. В первом случае, такую процедуру можно выполнять в домашней обстановке. Для этого необходимо использовать банки, детский крем, и при помощи горящей ватки устанавливаются предметы на кожные покровы.

Другой способ применяют в поликлинике, при помощи вакуумных аппаратов. Такой аппарат самостоятельно производит вакуумное состояние в банках. Максимальное время воздействия такой процедуры не более 15 минут. После массажа обработанную область смазывают детским кремом и укрывают теплым пледом.

Бывают случаи, когда при баночной процедуре делают массажные движения. Однако в этом вопросе лучше посоветоваться с лечащим врачом, так как при сложном протекании болезни могут возникнуть осложнения. Запрещено применять массажные действия на внутренней части бедра и подколенной зоны.

Баночный массаж рекомендуют использовать людям с излишним весом. Перед процедурой наносится антицеллюлитный бальзам и банки двигают в разных направлениях. Этот способ применяют для антицеллюлитного массажа при варикозе. Время воздействия не более 15 минут. За этот промежуток времени жировые отложения разрушаются.

Многих женщин волнует вопрос, можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе? Такие процедуры можно проводить, но только на ранних стадиях заболевания. Когда венозные сосуды увеличены и набухшие, такие процедуры нужно отложить до полного выздоровления. Использовать данную методику терапии можно только после консультации лечащего врача и никак иначе.

Самостоятельный массаж ног

Делать массаж разрешается самостоятельно, но только на ранней стадии развития заболевания. Ознакомиться с правильной техникой выполнения можно в наглядном видео массажа от варикоза. В сидячем положении необходимо легкими массажными движениями направляться от коленной зоны вверх. Массировать ноги нужно до тех пор, пока не почувствуется приятное тепло.

Самомассаж можно совершать без отрыва от основной работы. В сидячем положении нужно развести колени в сторону, затем вернутся в исходное положение. После разминке нижние конечности необходимо положить на другую поверхность. Поочередно носок левой ноги тянется к себе, а правый от себя, при этом совершая легкие массажные движения. Такие упражнения помогут снять усталость и придадут больше энергии.

Чтобы нормализовать кровеносную систему и снять напряжение в области коленной зоны, нужно максимально расслабить нижние конечности. Руками делаются круговые движения в области колена. Такие движения следует делать 10 раз. После этого пальцами рук совершаются растирающие манипуляции не более 10 раз.

Массаж голени нужно начинать с икроножной области. Круговые движения делаются пальцами рук в сторону туловища, после этого нижние конечности встряхиваются. Когда разминка закончена, можно приступать к голени, делая круговые движения 5 раз. Со временем можно придавливать поглаживания, но не стоит этим злоупотреблять. Если правильно выполнять все рекомендации, венозное расширение в скором времени исчезнет.

ovaricose.ru