Как избавиться от варикоза

Поражение вен, в частности, их расширение в настоящее время встречается все чаще и чаще. Вопросы о том как избавиться от варикоза, пациенты продолжают задавать многим врачам.

Ведь вряд ли можно найти человека, которому понравились бы негативные проявления и последствия данного заболевания. Для эффективной борьбы с ним призваны как наиболее современные достижения медицины, так и давно проверенные народные способы.

Общие требования к лечению

Перед определением того, можно ли избавится от варикоза, необходимо постараться исключить факторы, вызвавшие развитие заболевания. К ним относят:

  • Неправильный подбор обуви (тесная, с высокими каблуками).
  • Вредные привычки (особенно курение).
  • Вынашивание ребенка и перенесенные роды.
  • Развитие гиподинамии, длительная нагрузка на нижние конечности.
  • Излишняя масса тела.
  • Прием гормональных средств.

К сожалению, с генетической предрасположенностью бороться невозможно. Однако можно свести риск развития недуга к минимуму. Образ жизни пациента при начале лечебного курса тоже должен немного измениться. Это касается наложения запретов на такие действия:

  • Посещение бани или сауны.
  • Поднятие и перенос больших тяжестей.
  • Некоторые виды массажа.
  • Спортивные перегрузки.
  • Некоторых привычек (например, заложение одной ноги на другую в положении сидя).

Специалистом составляется специальная схема питания, с ограничением или полным отказом от вредных продуктов – мучных и кондитерских изделий, жирных и жареных блюд.

Лечебный курс будет состоять из таких компонентов:

  • Прием медикаментов, курсы специальных процедур.
  • При необходимости – хирургическое вмешательство и удаление пораженных сосудов.
  • В дополнение – методы народной терапии (по строгому согласованию с врачом).

Помимо этого, для нормализации кровотока многим пациентам рекомендуют использовать компрессионный трикотаж (бинты, колготки).

Что делать, если заболевание удалось выявить на ранней стадии

Перед назначением лечения пациент проходит детальное обследование, чтобы наиболее точно определить стадию заболевания и необходимость операции.

На вопрос, можно ли вылечить варикоз навсегда, врачи отвечают однозначно – да. Однако при условии, что это заболевание будет обнаружено как можно раньше.

Для борьбы с недугом используются разнообразные медикаменты:

  • Венотоники (Детралекс, Венарус и т. д.).
  • Антиагреганты – для разжижения крови (Кардиоаспирин, ТромбоАСС и т. д.).
  • НПВС- средства (Ибупрофен и т. д.).
  • Препараты для наружного применения – крема, мази, гели (Троксевазин, Варикобустер и т. д.).

Сроки приема медикаментов будут зависеть от интенсивности и характера симптомов, а также от фазы заболевания. Сочетание их с народными нетрадиционными методиками, будет способствовать скорейшему выздоровлению и улучшению самочувствия пациента. Но перед началом домашнего лечения, следует утвердить «бабушкины» методы у лечащего доктора.

Радикальные типы лечения

Если консервативный курс показал свою неэффективность – избавление раз и навсегда от варикоза будет включать в себя проведение операции. Благодаря последним достижениям и новейшим разработкам, можно подобрать одну из таких разновидностей хирургического вмешательства:

  • Флебэктомия классического типа – удаляют полностью венозный ствол, подходят для наиболее запущенных форм недуга.
  • Минифлебэктомия – вытягивание наружу венозных «узелков», при этом вена удаляется не полностью, следы от разрезов будут минимальными.
  • Все виды стриппинга (малоинвазивные операции).

К более щадящим методикам относятся:

  • ЭВЛК, или эндовазальная коагуляция лазером – действует на вену и протекающую по ней кровь изнутри.
  • Склеротерапия – пользуется наибольшей востребованностью. При помощи специального склерозанта вену «запаивают» изнутри.

Выбор методики операции для каждого будет индивидуальным.

Терапия народными методами

Проверенные домашние рецепты обладают не меньшей эффективностью, чем фармацевтические средства. Еще наши прабабушки знали, как избавиться от варикоза навсегда. Стандартно, для этого используют такие компоненты:

  • Настойка шишек хмеля.
  • Чесночно-медовая смесь.
  • Настойка орешника и арники.

Для чесночно-медовой смеси смешивают 250 г очищенных чесночных зубчиков и 250 г натурального меда (чем жиже, тем лучше). Процедуру проводят до получения практически однородной массы. Смесь необходимо отстоять в течение двух недель. Ежедневная доза употребления – по 1 столовой ложке незадолго до еды.

Любые народные средства хороши тем, что их выбор огромен, а все ингредиенты – натурального происхождения. Однако для каждого из них потребуется разрешение опытного врача.

varikozovnet.ru

Причины появления варикоза

Прежде чем лечить варикоз на ногах в домашних условиях, специалисты советуют разобраться в причинах появления патологии. Объясняется это тем, что любое, даже самое эффективное лечение принесет только временный результат, если не будет устранен фактор, влияющий на развитие недуга.

Основными причинами, вследствие которых начинается варикозное расширение вен, являются:


  • малоподвижный образ жизни;
  • слабые сосуды;
  • беременность;
  • гормональные нарушения;
  • поднятие тяжестей;
  • травмы ног;
  • курение.

Причины и первые признаки варикоза

В особенности к группе риска относятся продавцы, учителя, парикмахеры, грузчики, курьеры и прочие люди, которым приходится долгое время проводить стоя на ногах.

После того как установлена причина развития патологии, больной должен показаться врачу. Если в ближайшее время такой возможности нет, значит, нужно задуматься о том, как избавиться от варикоза на ногах в домашних условиях, ведь чем раньше будет начата терапия, тем больше пользы она принесет.

Домашние мази против варикоза

Домашние мази отличаются своей эффективностью, несмотря на то что приготовление их не займет много сил и времени. Очень хорошее действие дает мазь из цветков календулы (50 г) и топленого свиного жира (200 г). У некоторых людей существует непереносимость свиного жира, в этом случае знахари рекомендуют заменить ингредиент на растительное масло, однако без особой необходимости делать этого не нужно, поскольку препараты на животных жирах лучше сохраняются.


Приготовление домашних мазей против варикоза

Изначально подготовленный свиной жир кладут в кастрюльку и растапливают на медленном огне. Свежесорванные цветки календулы измельчают и выкладывают в кастрюльку к растопленному жиру, дают закипеть и тут же снимают с огня. После этого смесь накрывают крышкой и оставляют настаиваться примерно 40 минут. По истечении времени средство ставят на огонь и слегка подогревают, после чего процеживают через марлю. Жмых от цветов выбрасывают, а жидкость переливают в чистую баночку и убирают в холодильник. Готовая мазь по консистенции напоминает густой крем. Наносят ее на больные участки в виде аппликаций. Выбирая этот метод лечения, следует помнить о том, что применять мазь нужно будет ежедневно на протяжении нескольких месяцев, в противном случае результат будет малозаметен.

Еще один рецепт достаточно часто используется при домашнем лечении варикозного расширения вен. Для приготовления мази измельчают 5 частей корня окопника, по одной части сухих листьев окопника, цветков белой акации и каштана. Растительную массу заливают 2 частями растопленного нутряного свиного жира, ставят на медленный огонь и томят порядка 3 часов, после чего фильтруют через марлю. Народные знахари рекомендуют использовать повязки с этой мазью, накладывая их на больные участки на 3 дня, после чего меняя на свежие. Курс лечения составляет 5 подходов по 3 дня, если есть необходимость, то повторить лечение можно будет спустя полторы-две недели.


Компрессы против варикоза

Для приготовления домашней мази может быть использован корень девясила. Его предварительно очищают, измельчают, высушивают, после чего 3 ст. л. корня заливают стаканом воды и упаривают на малом огне до тех пор, пока жидкость не станет тягучей консистенции. После этого отвар процеживают и смешивают с нутряным жиром в пропорции 1:4.

Лечение варикоза компрессами

Лечить варикоз можно и при помощи компрессов, используя для этого имеющиеся дома ингредиенты. Например, хороший результат дает обычная молочная сыворотка. Для приготовления компресса отрез марли пропитывают сывороткой и прикладывают к пораженному месту, сверху прикрывают целлофаном или компрессной бумагой. Утром больную ногу моют холодной водой. Весной вместо сыворотки можно использовать перемолотые молодые листья конского каштана.

Для следующего компресса перетирают свежие листья и головки полыни. Затем 1 ст. л. растительной массы заливают 10 мл кислого молока или нежирной сметаны, перемешивают и распределяют на отрезе марли. Прикладывают к больному месту и держат всю ночь. Процедуры рекомендуется делать ежедневно.


Лечение варикоза лекарственными травами

Несколько зубчиков чеснока растирают в ступке, после чего смешивают с домашним несоленым сливочным маслом (1:2). Массу ровным слоем накладывают на больные вены и прикрывают целлофаном или компрессной бумагой. Сверху обматывают теплым шарфом. Компресс рекомендуется делать на ночь. Курс лечения составляет один месяц.

Справиться с варикозом помогут и свежие томаты. 2 плода мелко нарезают, выкладывают на бинт и прикладывают к больным венам, фиксируют компресс с помощью бинта. Через каждые 2 часа компресс меняют на свежий, всего нужно 3 подхода в день. Данная процедура снимает боль и улучшает общее состояние.

С давних времен знахари для борьбы с расширением вен используют папоротник. Листья растения перекручивают на мясорубке и отжимают сок, добавляют к нему равное количество кислого молока, размешивают и пропитывают в нем марлю, которую и прикладывают к пораженному месту на ночь.

Применение яблочного уксуса против варикоза


Весной вылечить варикоз можно молоденькими веточками вербы. Их просто очень мелко нарезают, выкладывают на марлю и прикладывают к вздувшимся венам. Держать компресс рекомендуется 3-4 часа, после чего его растительную массу меняют на свежую.

Белокочанная капуста также станет хорошим помощником в борьбе с недугом. Листья слегка отбивают и густо намыливают хозяйственным мылом. Участки с больными венами сначала посыпают содой, а сверху прикладывают намыленные листочки. Фиксируют компресс бинтом, держать рекомендуется всю ночь.

Лекарственные травы и растения против варикоза

Свежую крапиву мелко нарезают и заливают кипятком (2 ст. л. на стакан воды), накрывают крышкой, укутывают и настаивают около 1 часа. Трижды в день выпивают по 50 мл полученного настоя. Лечение продолжают в течение 3 недель, после чего делают двухнедельный перерыв и повторяют курс.

Достаточно часто для лечения варикозного расширения вен используют цветки каштана. Внутрь каштан употребляют как в составе сборов, так и в одиночку. Например, чтобы приготовить настойку, берут 50 г цветков растения, заливают их 500 мл водки и настаивают 10 дней в темном месте. Употребляют средство в течение месяца по 30-40 капель трижды в день.

Вербена лекарственная считается растением, тонизирующим венозное русло. Ее дают в отваре. Для его приготовления 2 ст. л. измельченной травы заваривают кипятком, варят на медленном огне 2 минуты, отставляют и настаивают еще четверть часа, после чего процеживают. Употребляют по 15 мл трижды в день.


Берут по 50 г листьев и цветков белой акации, заливают их 2 стаканами водки и настаивают 12 дней в недоступном для солнечных лучей месте. Одновременно готовят настойку из цветков арники, их заливают спиртом в пропорции 1:10 и так же настаивают 12 дней. По истечении времени обе настойки процеживают и смешивают в равных частях. Готовое средство втирают в больные вены дважды в день в течение месяца.

Смешивают по 2 ст. л. крапивы, спорыша, тысячелистника и зверобоя с 1 ст. л. измельченных плодов каштана и 3 ст. л. его цветков. Далее 1 ст. л. сбора заваривают литром кипятка, накрывают крышкой и настаивают до полного остывания. Готовый настой процеживают, употребляют его дважды в день по 100 мл в течение 3 недель, затем делают недельный перерыв и повторяют курс. Длительность лечения составляет примерно полгода, в зависимости от состояния больного. В случае если имеется склонность к образованию тромбов, тысячелистник из состава исключают.

Лечение варикоза яблочным уксусом

Лечение варикозного расширения вен яблочным уксусом считается наиболее эффективным способом для борьбы с этим недугом.


В ванну с прохладной водой (уровень воды должен доходить до больного места на ногах) добавляют 0,5 л уксуса, после чего становятся туда ногами и стоят 5 минут. По истечении времени ложатся на любое удобное место и, не обтирая ноги, поднимают их, держат так до полного высыхания. Процедуру рекомендуется проводить ежедневно. Если нет возможности делать ванну, можно просто поливать ноги водой с разбавленным в ней уксусом (5:1).

Яблочным уксусом пропитывают отрез марли, слегка отжимают и прикладывают к больному месту, фиксируют бинтом и утепляют полотенцем. Ноги поднимают и держат так в течение 20 минут, после чего компресс снимают, больные места протирают влажной салфеткой.

Яблочный уксус можно принимать и внутрь. В стакане воды растворяют 2 ст. л. уксуса, добавляют немного меда (для вкуса), выпивают натощак утром и вечером (незадолго до сна).

Растирание ног чистым яблочным уксусом также поможет справиться с недугом. Делать процедуру рекомендуется ежедневно в течение 1-1,5 месяцев.

www.jlady.ru

Что такое летняя неприятная неожиданность? Это когда готовишься открыть пляжный сезон, внимательно изучаешь ноги, а они, оказывается, покрыты сосудистыми сеточками. Не надо долго раздумывать, чтобы понять: дальше будет только хуже, и с этим надо что-то делать.

Добавим сюда курение, лишний вес, привычку сидеть нога на ногу – и красивых ног вам не видать как собственных ушей.

Призрак варикозного расширения вен начал нас преследовать с тех пор, как из четвероногих мы превратились в двуногих. Это естественная реакция организма на прямохождение: непросто двигаться крови от стопы к паху, сопротивляясь силе тяжести. Однако у варикоза «женское лицо»: женщины страдают этой болезнью в два раза чаще мужчин.

Причин тому несколько: от любви к эстетике (и, следовательно, к ношению высоких каблуков или тесной одежды) до гормональной контрацепции. Увы, беременность тоже влияет на сосуды ног не лучшим образом. И, наконец, не нужно сбрасывать со счетов генетическую предрасположенность. Хрупкость сосудов вы можете просто получить по наследству.

Чтобы завершить устрашающую картину, добавим несколько штрихов: в группу риска входят не только обладатели классических «стоячих» профессий (парикмахеры и стюардессы), но и обширная когорта сидельцев в офисе: любое длительное пребывание в одной позе (хоть сидячей, хоть стоячей) делает свое черное дело. Добавим сюда курение, лишний вес, привычку сидеть нога на ногу – и красивых ног вам не видать как собственных ушей.

Проблемы с сосудами начинаются постепенно: это и хорошо, и плохо. С одной стороны, есть возможность отследить проблему на ранней стадии, с другой стороны – отложить в долгий ящик. Редко кто начинает обращаться к врачу, заметив у себя первые признаки неблагополучия: тяжесть в икрах, отеки, долго проходящие следы от резинок гольфов и носков, тесноту в обуви. Скорее мы начинаем беспокоиться, когда ноги приобретают легкий синюшный оттенок из-за проступающей сеточки сосудов. А иногда и доводим и до заключительного аккорда – выпирающих вен.

Куда бежать, после волнующего открытия? Если вам известно слово «флеболог», то бежать надо в направлении именно этого специалиста. Хотя бы для того, чтобы провести пару недолгих и безболезненных обследований: ультразвуковую допплерографию, которая определит качество кровотока в сосудах и покажет, есть ли для него какие-то препятствия, и трансиллюминацию (то есть, просвечивание) вен.

Лечение, которое вам назначат, будет зависеть от степени запущенности проблемы. Существует несколько способов решить вопрос.

  • Укрепить стенки сосудов. Для этого подходят многочисленные венотоники и мази. Они не дают мгновенного облегчения, но при регулярном применении весьма полезны. Одна из наиболее популярных мазей – гепариновая, ею можно пользоваться на любой стадии венозной недостаточности.
  • Ужать сосуды. Ношение специальных компрессионных гольфов и колготок нацелено на то, чтобы уменьшить ширину сосудов, улучшить скорость кровообращения и предотвратить отеки.
  • Вывести из игры «бракованные» сосуды. Для этого существует несколько методов. При склеротерапии в ногу шприцем вводятся специальные препараты, которые «заклеивают» пораженные сосуды и вены. Кровоток в здоровых сосудах улучшается, а со временем кровеносная система восстанавливается. При фото- или лазерной коагуляции кровоток в испорченных мелких сосудиках останавливают с помощью специального излучения.
  • Отдаться на произвол народной медицины. Сторонники фитотерапии считают, что принятие внутрь определенных травяных отваров со временем сведет проблему сосудистых звездочек на нет. Вот несколько рецептов.

Столовую ложку шишек хмеля измельчают, заливают стаканом кипятка и четверть часа нагревают на водяной бане. Полученный отвар рекомендуется пить по стакану перед едой

Смешать равные части арники и коры орешника (лещины). Две столовые ложки смеси залить 600 мл кипящей воды. Настаивать в термосе 10–12 часов. Пить по ¾ стакана три раза в день.

Нарезать 250 граммов чеснока и залить их 350 граммами жидкого меда. Полученную смесь настаивать две недели, после чего начинать принимать по столовой ложке за 40 минут до еды. Считается, что через два месяца должно полегчать

www.flebologia.ru

lecenie-varikoznogo-rassirenia-ven-narodnimi-sredstvami (300x240, 6Kb)

Варикозная болезнь сопровождается нарушением кровотока в венах и закупоркой венозных клапанов. Чаще всего варикоз поражает нижние конечности и является самой распространенной болезнью периферических сосудов. По статистическим данным варикозу подвержено 26-28 процентов женщин и 10-20 процентов мужчин средних лет.

Что такое варикозное расширение вен?

Варикозное расширение вен (варикоз) — патологический процесс, поражающий вены. Варикоз проявляется при повышенном венозном давлении, а также наблюдается при портальной гипертензии. Кроме того, для варикоза характерно образование венозных узлов и истончение венозных стенок. Визуально варикоз характеризуется наличием извитых и расширенных вен на бедре, голени и стопе.

Виды варикозного расширения вен:

Первичный варикоз – расширение вен, поражающие ног. При длительно течении приводит к трофическим язвам.

Вторичный варикоз – возникает по причине тромбоза вен на нижних конечностях либо других заболеваний сосудов на ногах

Варикоз прямой кишки – одна из причин развития геморроя.

Варикоз семенного канатика (варикоцеле) – угрожает бесплодием и требует оперативного хирургического вмешательства

Целебные средства от варикоза.

celebnie-recepti-ot-varikoza (300x240, 33Kb)

Многие современные люди страдают таким неприятным и коварным заболеванием, как варикозное расширение вен, виной тому малоподвижный образ жизни, наследственность, лишний вес, чрезмерные нагрузки на сосуды и гипертония. Не допустить развития болезни и уменьшить риск осложнений помогут уникальные рецепты на основе природных целебных средств.

Как избавиться от варикоза? – уникальные рецепты:

1-й рецепт исцеления: луковый настой.

Необходимо две столовые ложки измельченной луковой шелухи залить половиной стакана водки, настаивать в течение недели, принимать целебный настой следует по 10-15 капель три раза в день за полчаса до еды, разбив их в небольшом количестве воды.

2-й рецепт исцеления: луковый отвар.

Необходимо две столовые ложки измельченной луковой шелухи залить 500 мл кипятка, настаивать в течение восьми часов, процедить. Принимать целебный отвар следует по третьей части стакана, три раза в день за полчаса до еды в течение одной недели.

3-й рецепт исцеления: луковая шелуха и молоко.

Необходимо залить две столовые ложки луковой шелухи залить двумя литрами молока, довести до кипения и держать на слабом огне в течение десяти минуть, дать немного остыть, после чего процедить отвар. Целебный состав следует втирать в кожу ног на ночь, на утро смыть. Курс исцеления – одна неделя.

4-й рецепт исцеления: чеснок и сливочное масло.

Необходимо головку чеснока (обязательно с белой кожурой) измельчить и перемешать с 50 граммами предварительно растопленного сливочного масла. Состав выкладывает на льняную или хлопчатобумажную ткань, накладываем на ноги и тепло их укутываем. Наиболее оптимальным вариантом применения средства – накладывать компрессы на ночь.

5-й рецепт исцеления: черника.

Биологически активные вещества, содержащиеся в чернике, помогают поддерживать упругость вен и не допускают развитие варикозной болезни. В летний период три раза в день принимайте по горсти свежей черники. Зимой можно покупать в аптеке экстракт черники.

6-й рецепт исцеления: картофельное пюре.

Необходимо отварить несколько картофелин, протереть их на мелкой терке, когда пюре немного остынет нанести его на область больных вен, держать несколько часов, после чего смыть теплой водой.

Лечение варикозного расширения вен народными средствами. 

lecenie-varikoznogo-rassirenia-ven-narodnimi-sredstvami (300x240, 6Kb)

Варикозное расширение вен – это заболевание, которое выражается в увеличении объема вен, потери их эластичности и деформации их формы. Как правило, варикозному расширению подвержены вены ног.

Стоит сказать, что кровь в расширенных венах качается очень медленно, что может стать причиной образования тромбов. Нередко это приводит и к трофическим язвам.

Варикозное расширение вен — народные средства.

Многие советуют пройтись утром в носках по траве с росой. После того как носки пропитались водой, можно идти и заниматься своими делами, не снимая их до тех пор, пока они не высохнут. После чего их можно снять.

Во все больные места можно также втирать яблочный уксус с частотой два раза в день. Вместе с этим его можно размешивать с двумя чайными ложками в одной кружке воды и пить.

При этом заболевании не рекомендуется употреблять крахмал, который выделяется при варке очищенного картофеля или приготовлении изделий из муки высшего сорта. Поэтому при варикозном расширении вен рекомендуется употреблять блюда только с пшеничными отрубями и нечищеным картофелем.

Травы против варикоза.

Целесообразно также очистить листочки каланхоэ, высушить и перетереть. 

Взять пол-литровую банку и наполнить половину этими растертыми листьями. Туда же добавить водки, которая заполнит оставшуюся часть банки. Поставить емкость настаиваться, периодически встряхивая ее содержимое. Спустя неделю настойку следует пропустить через марлю. Этим настоем нужно растирать стопы и колени. Чтобы добиться полного излечения, этот процесс необходимо повторять каждый день на протяжении двух-трех месяцев. Некоторые советуют одновременно употреблять пыльцу цветков по одной ложке трижды в день.

Ещё одним хорошим средством является полынь. 

Следует перемешать одну ложку растертой травы полыни с одной ложкой молока, после чего в этой смеси вымочить марлю. Следом марлю надо приложить к больному месту и не снимать около полутора часов. Повязки необходимо укладывать на пораженные места на протяжении пяти дней, после чего нужно сделать перерыв. Через три дня процедуры следует повторить.

Картофельный сок поможет при варикозе

Также на больные места следует прикладывать марлю, вымоченную в картофельном соке. Для достижения большего эффекта одновременно с марлевым компрессом необходимо выпить полстакана картофельного сока.

Стоит сказать, что нанесение на больные места настойки белой акациитакже помогает рассасывать увеличенные вены.

Целебная мазь для лечения варикоза.

celebnaya-maz-protiv-varikoza (300x240, 11Kb)

Варикозное расширение вен – достаточно неприятное заболевание, поражающее вены, оно характеризуется тем, что вены теряют свою эластичность, при этом они растягиваются и расширяются, что сопровождается возникновением болевого синдрома.

Народная медицина для лечения варикозного расширения вен предлагает уникальное по своим свойствам целебное средство – мазь на основе пчелиного воска и смолы хвойных деревьев.

Как избавиться от варикозного расширения вен?

Рецепт целебной мази против варикозного расширения вен: 

нам необходимо 

150 мл оливкового масла, 
100 грамм смолы кедра, сосны или ели, 
100 грамм пчелиного воска, мед и прополис. 

Оливковое масло, смолу хвойных деревьев и пчелиный воск следует смешать и варить на водяной бане в течение 10 минут. После чего добавить 3 столовые ложки пчелиного меда, кипятить в течение 10 минут, добавить 2 грамма прополиса, кипятить еще 10 минут. Остужаем, переливаем в стеклянную тару, хранить целебное средство следует в прохладном месте.

Для излечения вен пораженных варикозным расширением следует обильно втирать данное целебное средство в воспаленные вены.

Упражнения при варикозном расширении вен (лежа).

upraznenia-pri-varikoznom-rassirenii-ven-leza (300x240, 18Kb)

Варикозное расширение вен может доставить большое количество неудобств и проблем: постоянную тяжесть и усталость, отечность и боли в ногах, судороги, образование тромбов, косметические дефекты (утолщение вен, неравномерная пигментация кожи, извитые вены). Мы подготовили для вас комплекс упражнений, который позволит вам не допустить возникновение и развитие этого неприятного заболевания. Лучше всего выполнять его лежа, сразу же после пробуждения.

Комплекс упражнений при варикозном расширении вен:

Упражнение № 1. Разгружаем вены

Необходимо лежа положить ноги на подушки так, чтобы они оказались приподнятыми под углом 20-25°, находиться в таком положении следует не менее 10-15 минут.

Упражнение № 2. Приводим мышцы в тонус

Необходимо лежа, положив ноги на подушки под углом 20-25°, поочередно напрягать и расслаблять мышцы ног. Выполняем упражнение 10 — 15 раз.

Упражнение № 3. Велосипед

Необходимо лежа на спине в течение двух минут крутить ноги, как будто мы крутим педали велосипеда.

Упражнение № 4. Укрепляем мышцы и вены

Лежа на спине поочередно подтягивать к груди правую и левую ногу, повторить упражнение по 5 раз для каждой из ног.

Упражнение № 5. Вращаем стопу

Лежа, приподнимите одну ногу от поверхности, вращаем стопу в течение 30 секунд, повторяем для другой ноги.

Упражнение № 6.Улучшаем кровообращение пальцев ног

Лежа на спине, приподнимете ноги от поверхности и выполняйте сгибание-разгибание пальцев ног в течение одной минуты.

Упражнение № 7. Для тонуса мышц

Переворачиваемся на бок и поднимаем ногу под небольшим углом, держим столько, сколько сможем, переворачиваемся на другой бок и повторяем для другой ноги.

Упражнение № 8. Тянем носки

Лежа на спине, стараемся с максимальной амплитудой тянуть носки к себе, затем от себя, концентрируемся на выполнении упражнения, повторяем 10-15 раз.

Упражнение № 9. Статическая нагрузка

Лежа согните ноги в коленях, с максимальным усилием вжимаем стопы в поверхность в течение 30 секунд.

Заканчиваем гимнастику контрастным душем – он является одним из самых действенных методов укрепления сосудов и исцеления варикозного расширения вен. Для этого, поочередно массируем каждую из ног контрастным душем.

Источник

mudrost.mirtesen.ru

Признаки заболевания

Диагностировать варикоз несложно. Вот основные признаки начальной стадии болезни:

  • тяжесть в ногах, чувство жжения на пораженных участках;
  • отеки ног к концу дня;
  • ночные судороги нижних конечностей;
  • заметно расширенные и деформированные вены на ногах;
  • изменение цвета кожи на голенях, уплотнения и дерматит.

Причины заболевания

  1. Одна из самых часто встречаемых причин болезни – генетическая предрасположенность. Если ваши папа или мама страдают расширением вен, велика вероятность, что этот недуг настигнет и вас.
  2. Часто люди заболевают варикозом по собственной вине. К распространенным причинам можно отнести малоподвижный образ жизни, необходимость проводить долгое время на ногах или сидя, лишние килограммы. Курение и злоупотребление алкоголем также относятся к причинам заболевания.
  3. Беременность, гормональные сбои нередко приводят к появлению или обострению болезни.

Способы борьбы с варикозом

Профилактика

Лучший способ победить болезнь – предотвратить ее появление. Особенно важно заниматься профилактикой тем, у кого есть предрасположенность к заболеванию: родственники с подобными проблемами или работа, при которой приходится проводить много времени стоя или сидя без движения.

Утренняя зарядка

Первое правило профилактики варикоза дома – в вашей жизни должно быть как можно больше движения. Уделяйте достаточное количество времени утреней зарядке, прогуливайтесь не менее 1 часа в день на свежем воздухе, выполняйте ежедневно несложные упражнения. Лучшими видами спорта для профилактики считаются лыжи, плавание и велоспорт.

Одежда и обувь должны быть удобными, не стягивать ноги. Также следует воздержаться от ношения высоких каблуков. Избегайте саун и парных, а также исключите слишком горячие ванны.

Питание должно быть полноценным и не приносить вреда организму. В вашем рационе не должно быть соленых, сладких, жареных и копченых продуктов. Запрещены также консервированные продукты и крепкий кофе, острая пища и любые спиртные напитки. Приветствуются капуста и бобовые, овощи и ягоды на любой вкус. В день необходимо выпивать достаточное количество чистой воды: минимум 1,5-2 литра.

Лучение варикоза народными средствами

Настойка из чистотела

Если болезнь все-таки вас настигла, не стоит отчаиваться. К счастью, существует немало способов, как вылечить варикоз дома, и медикаментозных, и народных. Заметив первые признаки заболевания, необходимо обязательно обратиться к врачу. Он посоветует вам индивидуальные методы лечения. С доктором вы также сможете посоветоваться насчет применения некоторых народных методов, которые могут быть весьма полезны, особенно на первых стадиях развития болезни. Вылечить варикоз в домашних условиях возможно, если заболевание не запущено. Вот самые популярные рецепты, применяемые в народной медицине.

  1. Хорошо помогает справиться с расширением вен яблочный уксус. Промочив им ватный тампон, следует приложить его на некоторое время к выступившим на ногах венам. Делать это рекомендуется ежедневно, утром и вечером. Полезен яблочный уксус и при внутреннем применении: сразу после пробуждения утром и вечером перед ужином примите стакан воды с добавлением 2-х столовых ложек уксуса.
  2. Издревле помидоры считались эффективным средством по борьбе с варикозным расширением вен. Можно нарезать плоды пластинками и обложить ими ноги, закрепив бинтом, а можно растереть их в кашицу и распределить ее по компрессионной ткани, а затем обернуть ею ноги на полтора-два часа. Если проводить эту процедуру ежедневно в течение двух недель, тяжесть в ногах пройдет. Для этого компресса одинаково подойдут как красные, так и зеленые плоды.
  3. Для лечения варикоза часто используется настой из чистотела. Промокнув им ткань, оберните ноги примерно на час. После снятия компресса смажьте ноги нерафинированным подсолнечным маслом. Для продолжительного эффекта понадобится 3 недельных курса ежедневных компрессов с перерывами в 10 дней.
  4. Лечение варикоза медом предполагает ежемесячные медовые обертывания. Мед выкладывается тонким слоем на ткань из хлопка или льна, затем компресс закрепляется на ногах примерно на два часа. На следующий день держите компресс на ногах четыре часа, на третий – шесть. На четвертый день компресс можно оставить на всю ночь.
  5. Измельченную полынь смешать с простоквашей и нанести смесь на хлопчатобумажную ткань. Закрепив ткань на больных местах, следует немного приподнять ноги. Делая такие компрессы каждый день в течение месяца, вы окажете неоценимую помощь вашим сосудам.
  6. Свежие капустные листы также хорошо подходят для компресса. Сочный капустный лист нужно отбить молотком и сбрызнуть растительным маслом. Затем следует приложить его к венам и закрепить бинтом. Делать такой компресс нужно каждый день на ночь в течение месяца, и болезнь отступит.
  7. Для внутреннего применения прекрасно подойдет отвар из шишек хмеля. Растение нужно измельчить и залить кипятком на четверть часа. Каждый день необходимо принимать по стакану такого (обязательно свежего) отвара.

Лечение варикоза физическими упражнениями

Упражнение берёзка

Лечение в домашних условиях предполагает несложные, но очень эффективные физические упражнения.

Помните: чем раньше вы возьметесь за лечение, тем эффективнее будет борьба.

Когда мы лечим запущенную форму заболевания, возникает много запретов и ограничений, поэтому тянуть с применением любых средств, в том числе и домашних, не следует.

  1. Очень хороший эффект дает упражнение «велосипед». Для его выполнения вам нужно лечь на спину, поднять ноги вверх и делать ими круговые движения, имитируя езду на велосипеде. Спина при этом полностью должна быть прямой, поясница прижата к полу.
  2. Полезно для больных и упражнение «березка», или стойка на плечах. Делается оно с положения лежа на спине, когда ноги и спина приподнимаются вверх и некоторое время поддерживаются руками.
  3. Следующее упражнение можно выполнять как дома, так и на работе: стоя, нужно встать на носочки, подняв пятки вверх, а затем резко стукнуть пятками об пол. Нужно повторить это упражнение несколько раз. Оно очень эффективно при условии ежедневного выполнения.

Полезно периодически давать ногам отдых, подняв их на 10-15 минут выше уровня тела в положении лежа. Ноги при этом обязательно должны находиться выше уровня сердца.

Такими несложными упражнениями можно остановить прогрессирование заболевания. Но нужно учитывать, что результат возможен лишь при регулярном повторении занятий. Редкое и бессистемное их выполнение не даст ощутимого результата.

Лечение варикоза с помощью водных процедур

Вода – простое и доступное каждому средство борьбы с варикозом. Вот несколько простых рекомендаций, как вылечить варикозное расширение вен, которые вы без труда можете использовать каждый день:

  • при любом удобном случае обливайте ноги холодной водой. Можно окунать их в ванночку с отваром шалфея, ромашки или дубовой коры. Воду можно заменить кусочками льда, если обтереть ими голени в местах с проступившими венами;
  • бассейн и контрастный душ – незаменимые средства в борьбе с заболеванием. Эксперименты с холодной водой следует начинать с малых доз, постепенно увеличивая время нахождения под контрастным душем до 20-25 минут. Не стоит пренебрегать купанием в водоеме летом; зимой следует обзавестись абонементом в ближайший бассейн;
  • не забывайте и о таком эффективном средстве, как компрессионный трикотаж. Он повышает тонус вен, снимает усталость ног и препятствует появлению отеков. Его ношение особенно оправдано в поездках, когда приходится долго сидеть без движения.

Помните, что запускать варикоз нельзя, иначе болезнь может достичь внутренних вен, что грозит серьезными последствиями.

Чем раньше вы начнете борьбу с недугом, тем лучше. Народные методы могут успешно дополнить лечение, которое назначит ваш лечащий врач, но игнорировать профессиональную медицинскую помощь ни в коем случае не следует. Лечить варикоз в домашних условиях можно и нужно. Но компрессы, травяные настои и гимнастика должны сочетаться с кремами и медикаментами, прописанными доктором, а также с обязательным ношением компрессионного трикотажа.

Видео

Варикоз

sosudoved.ru

Выполняйте восстанавливающие упражнения из йоги. Для восстанавливающих упражнений в йоге часто используют дополнительные аксессуары – это может быть стена, валик или подушка. Восстановительная поза в йоге направлена не на напряжение мышц, а, наоборот, на их расслабление — благодаря этому снимается напряжение и стресс. Поза «ноги у стены» — прекрасное упражнение для улучшения оттока крови из нижних конечностей, которое к тому же снижает риск варикозной болезни. Найдите тихое место, которое подходит для выполнения упражнений йоги, положите коврик для йоги рядом со стеной. Рядом с ковриком положите несколько скрученных полотенец для выполнения этой позы.[7]

  • Если у вас слабая растяжка, подложите полотенце под поясницу, чуть выше копчика. При хорошей растяжке подложите полотенце ближе к стене. Расстояние от стены также зависит от вашего роста: чем меньше рост, тем ближе к стене.
  • Начните с расстояния 10- 15 см от стены. Сядьте рядом с валиков. Вдохните и положите ноги на стену. Опустите плечи и голову на пол. Седалищные кости не обязательно должны быть у стены, они могут находится на некотором расстоянии о нее. Валик должен лежать прямо под вашей спиной, чуть ниже или чуть выше в зависимости от вашей растяжки.
  • Согните колени, оттолкнитесь от стены, чтобы таз находился в нескольких сантиметрах от валика. Подложите валик под таз или поясницу. Теперь опустите таз на валик и выпрямите ноги — теперь ноги должны располагаться вплотную к стене.
  • Удерживайте ноги вертикально. Опустите голову на пол и сведите лопатки. Расслабьтесь и разведите руки, ладонями вверх.
  • Оставайтесь в этой позе 5-15 минут. Ощутите приток крови к бедрам от ног – это означает то, что кровь идет к сердцу.
  • Не вытаскивайте из-под себя валик, находясь в этом положении. Согните колени и достаньте валик из-под поясницы. Перевернитесь на один бок и останьтесь в позе младенца на некоторое время. В позе младенца колени согнуты и приведены к груди, а голова находится на коленях или между ними.

ru.wikihow.com

Медикаментозное лечение

Как избавиться от варикоза, если появились первые признаки развития болезни? На начальной стадии справиться с болезнью можно без хирургического вмешательства. Современная медицина предлагает большое разнообразие медикаментов для лечения варикоза — капсулы и таблетки, гели, мази, кремы.

Избавиться от боли помогут венотоники — это препараты, которые содержат лекарственные растения (Венитан, Антистакс, Детралекс), они усиливают кровоток и поднимают тонус сосудистой стенки.

Также, поможет не менее известное средство для внутреннего и наружного применения — троксевазин. Он улучшит микроциркуляцию крови, снизит воспаление, немного снимет боль.

Кроверазжижающие препараты используют для лечения осложнения от варикоза — тромбофлебита и тромбоза, они уменьшают отеки, ускоряют кровообращение, предотвращают образования тромбов. Противоспалительные препараты (Индометацин, Диклофенак) оказывают обезболивающие действие, снимают воспаление, уменьшают отечность.

Гапариновая мазь

ГепаринТакже, помогут лечению специальные мази, правда они эффективны в основном на ранней стадии развития варикоза. Например, всем известна гепариновая мазь, которая обладает многими полезными свойствами: снижает уровень отечности, улучшает микроциркуляцию, предотвращает развитие болезни и рассасывает тромбы, если они уже образовались.

Применяют гепариновую мазь около 2-х недель, и 3 раза в день наносят на участки так называемых «звездочек». Использовать эту мазь нельзя, если на коже имеются открытые язвы, либо у больного аллергия на гепарин.

Каким бы простым лечение медикаментами не казалось, врачи не рекомендуют самостоятельно принимать препараты без их назначения. Только сосудистый хирург способен назначить правильное лечение, необходимо выполнять все рекомендации и советы флеболога, в противном случае, вы нанесете еще больший вред своему здоровью. Ложиться в больницу не нужно, в домашних условиях вылечить варикоз вполне возможно, врач назначит эффективное и полноценное лечение.

Лечение народными средствами

Всем известно, что любое лекарство имеет какие-нибудь побочные эффекты или противопоказания. Нетрадиционное лечение имеет их меньше, да и обходиться оно гораздо дешевле традиционной медицины.

Затраты минимальные, приготовить лекарство можно дома самостоятельно. При этом, в народной медицине, есть очень эффективные способы лечения варикоза. Поэтому не стоит игнорировать проверенные веками отвары, мази и настои, которые помогут существенно снизить симптомы болезни.

Народные средства для лечения варикоза делятся на два типа — для внутреннего и наружного применения. В первом случае делают отвары и настойки, а во втором — разные компрессы, мази и смеси. Некоторые люди, желая избавиться от болезни, даже используют обряд — заговор на избавления от варикоза. Нетрадиционная медицина чрезвычайно популярна в российском обществе, она очень разнообразна и вариативна.

Варикозные шишки хорошо рассасываются, если их регулярно растирать настойкой из лекарственных растений на спирту. Рецепт настойки прост: залить медицинским спиртом цветы акации, после чего немного подавить цветы, поставить в холодильник, дать настояться неделю. Теперь можно протирать шишки, стараясь делать это как можно чаще.

Яблочный уксус

Яблочный уксус для лечения используют в нескольких вариантах: компрессы, ванночки, обертывания, обтирания. Самый простой способ — натирание яблочным уксусом. Для этого, ватный спонж смачивают в яблочном уксусе, а после натирают проблемные зоны два раза в день. Также, не менее эффективным для избавления от варикоза являются ванночки для ног, в состав которых входит яблочный уксус.

Лечение варикоза народными средствами доступно всем, но так как это заболевание очень серьезное, экспериментировать самому с лечением не стоит. Поэтому в борьбе с варикозом, применяя народные средства, следует проконсультироваться с врачом-флебологом. Лечение должно быть комплексным: медикаменты, физические упражнения, а в помощь, народные средства.

Лечение без операции

Современная медицина богата своими разнообразными методами лечения. Не обязательно ложиться под нож хирурга, ведь наука не стоит на месте, инновационные технологии уже разработали лечение без операции.

Известно, что операция после себя оставляет косметический дефект — рубцы на коже, тем временем, когда безоперационный метод лечения не повреждает верхний слой кожи, оставляя ее гладкой и красивой.

Склеротерапия

Одним из таких методов, является склеротерапия. С помощью данного метода, в пораженные вены вводят специальный препарат — склерозант. Когда препарат начинает действовать на внутреннюю стенку вены, пораженная вена будто бы склеивается и перестает быть заметной.

Склеротерапия (видео)

Лазерная коагуляция

Еще один метод безоперационного лечения — лазерная коагуляция. Суть этого метода заключается в наружном воздействии лазера на кожу. Лазерное излучение попадает во внутрь вены, под воздействием тепла, сосуд слипается, не функционирует, а после рассасывается.

Примерная стоимость лечения по Москве составляет 25000-30000 рублей, цена зависит от степени сложности заболевания. Отзывы о лечении с помощью лазера, говорят сами за себя.

Например, на сайте otzovik.com, женщина из Минска, написала, что после операции она быстро реабилитировалась, лечение дало 100% эффект. Другая девушка по имени «Resni», пишет, что это один из лучших способов лечения варикоза, это совершенно безболезненно, операция не долго длиться, а после процедуры сразу выписывают домой.

Лечение лазером (видео)

Варифорт

Весьма большой популярности набрала чудодейственная подушка — варифорт. В интернете много рекламы, в которой рассказывают, что от варикоза можно избавиться всего за 1 неделю, с помощью этой чудо-подушки.

Ее лечебные свойства заключаются в том, как уверяет производитель, что кремний, который помещен в изделие, способен разрушать патологические частицы и выводить их из организма пациента, при помощи положительного заряда.

По мнению специалистов и врачей, эта подушка не несет никакого лечебного эффекта, а люди, которые испробовали на себе это изделие, не получили обещанного результата.

К сожалению, вылечиться навсегда от варикоза невозможно. Если вам поставлен диагноз, то он останется с вами на всю жизнь. Но это не значит, что его не нужно лечить, в противном случае могут быть осложнения, такие как, трофические язвы и тромбофлебит.

Нельзя запускать развитие болезни, халатное отношение к своему организму может привести к чрезвычайным последствиям. Обрыв тромба влечет за собой смертельный исход.

varicoze.ru